Goldenseal zdravi rane v ustih . V enem skodelico tople vode , zmešamo četrt žličke soli in vsebina ena kapsula Goldenseal praška za ustno vodo . Prav tako lahko postavite izvleček neposredno na boleče . Uporaba trikrat na dan . Dgl ( deglycyrrhizinated sladki koren ) ponuja hitro lajšanje bolečin . Naredite pasto s praškom in vodo in se uporabljajo neposredno na boleče ali pa 380 miligramov dvakrat na dan pred obroki. Myrhh ali rockrose enostavnost bolečina in vnetje . Take pet kapljic tinkture bodisi v četrt skodelice tople vode in uporabo kot ustna voda , trikrat dnevno . Kvercetin deluje na vnetja. Bodite 125-250 mg trikrat na dan med obroki
Drugi dodatki
Bodite vitamin B kompleks dnevno po navodilih na etiketi .; aft so povezani s pomanjkanjem teh vitaminov . Propolis tinkture jemočan antiseptik in ima močne zdravilne lastnosti; obrne neposredno na boleče . To je običajno na voljo v trgovinah z zdravo hrano . Razvaljivanje kapsulo Kisoljubni probiotikov in uporabi neposredno na boleče je lahko koristno . Nudijo pomirja olajšave in , medtem ko so aft bakterije ne povzročajo , jih lahko okuži z njimi in "dobro" najdemo v probiotičnih bakterij dopolnilih lahko prepreči okužbo .
Drugi predlogi
jejte surove čebule , ki so z visoko vsebnostjo žvepla , snov, znano po svojih zdravilnih lastnostih . Občutljivost na gluten ,protein najdemo v pšenici in sorodnih proizvodov , jeglavni vzrok aft . Če imate ponavljajoče izbruhe , razmislite o odpravi gluten iz vaše prehrane , da vidim , če ste opazili izboljšanje . Morda boste želeli razmisliti pridobivanje testirali za alergije . Ne uporabljajte zobne paste , ki vsebujejo natrijev lauril sulfat , saj lahko spodbujajo aft .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com