Uživanje en sam strok česna vsak dan lahko pomaga pri soor , ker je česen alicin kot sestavina. Alicin ponuja protiglivično lastnosti, antibakterijske lastnosti in antivirusna sredstva . Namesto, da jedo strok , si lahko dodatek pri doziranju ene 4.000 do 5.000 -miligramske kapsulena dan .
Tea Tree Oil
Olje čajevca je močan protiglivična lastnosti in se lahko uporablja kot ustna voda za zdravljenje soor . Zmešajte 10 kapljic čajevca v skodelico tople vode in izperite območje usta; izpiranje ni priporočljivo . Olje čajevca je strupen , če se zaužijejo in ga ne smete pogoltniti . Pred uporabo tega pravnega sredstva , se lahko odločijo , da najprej razpravljali vaše možnosti z zdravnikom .
Pau d' Arco Bark
Pau d' Arco lubje čaj lahko se uporablja tudi kot oralno izpiranje za gobic . Če želite, dačaj , Brew 2 žlici pau d' arco lubja v quart vode . Sperite usta 3-6 krat dnevno z mešanico , da pridobijo nekaj proti glivicam koristi.
Kako Probiotiki
Uživanje probiotikov vsak dan pomaga obnoviti ravnovesje mikroflore v telesu poveča raven dobrih bakterij v vašem sistemu . Boste potrebovali dobre bakterije za obranila candido bakterije. Dojenčki in novorojenčki lahko zdravimo s probiotiki : 1/4 žličke probiotični dodatek ali1/4 kapsule lahko dodamo vodi . Starejši otroci in odrasli lahko pridobijo tudi probiotiki od virov hrane , kot so mleko , jogurt , čebulo, banane , medu, paradižnik , česen in pšenice .
Vitamin C
odraslih, ki porabijo 1.000 miligramov vitamina C vsak dan , lahko povečajo svoj imunski sistem in pomaga v boju proti Candida zaraščanja . Vzame dnevni dodatek ali pridobi vitamin C iz izbranih živil . Tisti, ki veliko vitamina C, vsebujejo borovnice, brokoli , brstični ohrovt , zelje, melone , cvetača, sokov agrumov , brusnice , zelena paprika, zelena paprika, kivi , mango , pomaranče, papaja, grenivke , ananas , krompir, maline , rdeče paprike , špinača , jagode, paradižnik , paradižnik, repa repe , lubenice in pozimi squash .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com