Negativni učinki parne sobe

Parni sobe so bile uporabljene več stoletij in so priljubljeni v zdraviliščih in fitnes klubov . Ti se uporabljajo za spodbujanje izboljšav v krvni obtok , otrplost sklepov , mišične napetosti in številnih drugih bolezni . Kljub temu, da so koristni , v večini primerov , je treba biti previden od možnih dejavnikov tveganja, povezanih parne sobe . Bakterije

Parni sobe so drugačni od savn , ker sovlažne toplote. Znano je, da bakterije uspevajo v toplih vlažnih krajih , tako bakterijske okužbe , sotveganja pri vnosu parno kopel . Zmanjšati na širjenje bakterij , vedno začne para soba čista. Poleg tega je vedno čisto brisačo , da bi sedel na .
Dehidracija

toplote iz parne sobe ječiščenje izkušnja , zaradi česar eden znoj ven strupe . Zaradi vročini pa dehidracija jeveljavna skrb . Vedno se spomnite , da piti kozarec vode pred in po izkušnjah para soba . Poleg tega ne prekoračite priporočenega časa 15 do 20 minut na sobni obisk pare .
Srca ali bolezni dihal

Tisti z srčna ali respiratorna pogoji bi morali biti previdni pri vstopu parno kopel . Za krvni tlak , ki so previsoko ali prenizko , je tveganje za srčni napad ali nezavest , ne bi smeli zanemariti . Tisti, ki so imeli v preteklosti ali tveganje za pljučnico mora tudi ostati stran od parne sobe , saj bivlažen zrak povzroči težave. Vendar pa parne sobe so zdravi za večino dihalnih sistemov.
Vrtoglavica

Vrtoglavica se lahko pojavijo , ko zapustijo para soba in vstopa v okolje z normalno temperaturo. Ob odhodu para soba , omogočajotelesu, da se počasi prilagodi . Ne vpisujte nobenih mrazu , dokler setelo prilagodi. Z drugimi besedami, ne takoj hop v hladnem bazenu ali hladno prho .
Nosečnost

Nosečnice naj se izogibajo parne sobe v celoti . To ni pametno pustititelesna temperatura preveč vroče (nad 102 stopinj ) . Prekomerna izpostavljenost parne sobe dejansko lahko privede do okvare ploda . Parne sobe lahko tudi negativno vpliva na nosečnico, krvni tlak , ki omejuje pretok kisika za plod .