Zberite vse, kar potrebujete , da bi vaš sok aloe vera . To je pomembno zato, ker sveže aloe vera gel zelo hitro oksidira enkrat ex [ , ki jih za zrak , zaradi česar je pomembno, da se takoj izvleči in obdelati gel , ko boste letino aloe vera list.
2
Harvest eno ali več listi iz vaše aloe vera rastline . Uporabite tanek nož za trim off na pereča robove listov . , In nato sperite s hladno vodo.
3
Split aloe listov na dve polovici . Zajemalka bilo jasno razvidno , prosojne , notranji gel deljene listom.
4
dajte gel aloe vere v mešalnik in dodamo nekaj soku citrusov , kot so pomaranče ali grenivke. Sok pomaga stabilizirati kratko izpostavljeno aloe vera gela , kot tudi izboljšanje okusa . Mešanica teh sestavin za približno dve minuti .
5
Pour sok aloe vera v nepredušno zaprti posodi . Hladilniku vaš domač sok aloe vera . To bo ostal svež do enega tedna , vendar je pri tem najbolj močan v smislu koristi za zdravje , če se porabi v dveh dneh .
6
Mešajte, dve žlici mešanega aloe vera gel v kozarcu vode , da bi kozarec soka aloe vera . Lahko omiliti ali izboljšanje okusa z nadomeščanjem sadnega soka za vodo.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com