Naredite mešanico slano z dodajanjem ščepec soli na skodelico tople vode in grgranje . Grgranje s slano vodo olajšam bolečine v grlu , ki prihaja z gripo in se bo oprala vse, kar je zataknjeno v grlu . Poskusi, da ne pogoltniti slano vodo , ker je visoka vsebnost natrija .
2
Naredite čaj bayberry lubja in ingver korenine . Vzemite žličko bayberry lubja , 1 žlička naribanega ingverja root, ½ žličke kajenskega v prahu in 1 skodelico vrele vode in zmešamo skupaj, da bi čaj. Naj bo ta čaj sedel 20 minut in požirek počasi .
3
Naredite svoj sirup proti kašlju . Vzemite 1 strok česna , ga olupimo in ga dal v kozarec . Pokrijte olupljen česen z medom in ga postavite na toplo mesto za do dva tedna . Boste vedeli,sirup proti kašlju je pripravljen, kočesen obarva motno. Vzemite žličko , kot je potrebno in razredčimo z vodo ali limoninim sokom , če je potrebno .
4
Naredite čebulo sirup proti kašlju . Ponovite korak 3, z eno samo izjemo , pustitečebula sirup proti kašlju stati čez noč namesto dveh tednih. Vzemite eno čajno žličko 4-5 krat na dan , kot je potrebno .
5
Naredite zeliščni sirup proti kašlju s pomočjo dveh delov elecampane koren , en del lahkotnico korenine in dva dela močvirje slez korenin . Zmešamo vse zelišč skupaj, pokrivajo z medom in pustite stati na toplem za en dan . Strain in uporabo te zeliščni sirup proti kašlju , kot je potrebno .
6
Naredite janež čaj z drobljenjem eno čajno žličko janeža semen in dajanje v eno skodelico vrele vode . Naj strma 20 minut pred naporno . Pijte do 3 skodelice vsak dan ali več ali manj , kot je potrebno .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com