Jod jepomemben mineral v proizvodnjo hormona ščitnice . Pomanjkanje joda lahko povzroči golšo , nenormalne širitev ščitnice , ali hipotiroidizem , kar upočasnjuje delovanje telesa in lahko vodi v depresijo in utrujenost . Zaradi joda najdemo v alg , nekateri ljudje sprejmejo ščitnice dodatke, ki vsebujejo alg v poskusu, da bi izboljšali delovanje ščitnice . Vendar paameriški Ščitnica Združenje opozarja, da je lahko preveč joda , ki lahko povzroči , da sprejme alg problematično , še posebej za tiste, ki že trpijo zaradi nenormalnega delovanja ščitnice . Ker je pomanjkanje joda posledica pomanjkanja joda v prehrani , je priporočljivo, da se živila, kot so jodirana jedilna sol, sir , jajca in jogurt redno jedel za vzdrževanje ustrezne ravni joda v telesu .
Kelp lecitin B-6 z jabolčnega kisa se
Kelp lahko najdete v hujšanje dopolnilih z lecitin , vitamin B-6 in jabolčni kis . Nekateri verjamejo, da se lahko ta kombinacija pospeši izgubo teže , saj se metabolizem telesa lahko manipulira na kurjenje maščob hitreje. Vendar pa ni nobenih znanstvenih dokazov v podporo tej trditvi .
Kelp tablete s tabletami Mehurjasta alga
alg lahko vsebujejo mehurjasta , ki jevrsta morskih alg , ki včasih enačiti z alg , čeprav je tehničnorazličnih rastlinskih . Kot pri ščitnice dopolnil z alg , je kelp z mehurjasti sprejeti nekateri za zdravljenje premalo aktivno ščitnico , čepravUniverza v Pittsburghu opozarja, da lahko dejansko poslabša stanje . Ta vrsta dodatka lahko imajo sposobnost za zdravljenje zgage zaradi otekanje alginske kisline v mehurjasta , ko pride v stik z vodo , ki tvori tesnjenje po želodcu . Drugi pogoji , ki se lahko zdravijo z Kelp tablete, ki vsebujejo mehurjasto halogo vključujejo artritis , otrditev arterij in zaprtjem , čeprav ni jasno , ali jezdravljenje učinkovito.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com