bayberry Root veljanaravni dekongestiv . Predlagano je, da odrasli vzemite 2 kapsuli , dva-do trikrat na dan. Bayberry Root ni priporočljivo za uporabo pri otrocih .
Bitter Orange
Z vatirano palčko nežno vtrite grenke pomaranče olje na notranji strani nosnic zagotoviti lajšanje razdražena sinusni zastojev .
Ginger Root
Crush košček ingverja koren in ga zavijte v tanko krpo. Drži to obkladkov na čelo nekaj minut za spodbujanje sinus drenažo.
Kopriva
Kopriva je še posebej koristno za sinus in težave z alergijami . To je mogoče kupiti v različnih oblikah , kot so čaj, pršilo za nos in dodatkov.
Janež
Janež pomaga sprostiti sluz in se znebite zastojev . Postavite nekaj kapljic eteričnega olja janeža v velik lonec in kuhamo , dokler paro . Nagnite glavo nad lonec in vdihavajte paro v obnosnih votlin .
Mullein
Mullein pomirja vnetje in draženje , ki ga povzročajo zamašitev sinusov . Jemljite na embalaži .
Česen
Česen jenaravni antibiotik , ki krepi imunski sistem in pomaga v boju proti off okužbe . Vzemite 2 kapsuli do trikrat na dan.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com