Kako lahko nakit, ki pomaga vašemu zdravju

Izdelava Nakit ječudovita dejavnost, za ljudi vseh starosti . Zavezovanja kroglice lahko lajšanje stresa v požganih -out strokovnjaki , in lahko okrepi agilnost v rokah seniors . Malo je potrebno , le nekaj vrvice, biseri in veliko ustvarjalnosti . Morda boste pridobili samozavest , spodbuditi zdolgočasene um in druženje z ljudmi, ki jih sicer ne bi izpolnjujejo . Znižana raven stresa

izdelavo nakita je terapevtsko. Lajša um stresa in odvrača posameznika z verižne reakcije v možganih poživil , da lahko tudi pomiri otroke, ki trpijo zaradi ADD ( motnja pozornosti primanjkljaj) ali ADHD (motnje pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo ) . Ana Bosch ,semena noga oblikovalec nakita iz San Antonio v Teksasu, pravi, da je zavezovanja kroglice in oblikovanje nakitavelik stres razbremenilna in daje občutek spokojnosti .
Povečana stimulacija možganov

Vzdrževanje delovanje možganov , je pomembno, še posebej , kot jeoseba, ki raste starejši. Dejavnosti , ki ohranjajo ustrezno možgansko stimulacijo , kot izdelavo nakita , se je izkazalo , da zmanjšuje tveganje za poslabšanje kognitivnih sposobnosti pri starejših . Ta študija , ki je bila del Rush spominu in staranju , ki se vodi v Chicagu , je pokazala, da so dejavnosti, ki so namenjeni za spodbujanje delovanja možganov se je upočasnila tudi kognitivne funkcije upad , kar jevzrok motenj, kot so demence in Alzheimerjeve bolezni.

boljše socialne spretnosti

Medtem ko lahko daneodvisni delavec koristno , lahko prizadevanja skupine pomagala zgraditi socialne veščine , ki vodijo k večjemu zaupanju . Posameznik, ki opravlja dejavnosti v skupini nauči se nanašajo na druge in oblikujejo vez , ki v številnih primerih traja dolgo potem, ko se končaaktivnost . Nakit razredi so učinkoviti pri pridobivanje ljudi skupaj , da se izrazijo na ustvarjalen način , medtem ko se ukvarjajo v pogovoru in pomagati drug drugemu za potiskanje ustvarjalni prag. Prav tako združuje ljudi v skupnem cilju: ustvariti čudovito umetnino . Višji moški v študiji o skupini art odločitev v Brooklynu dejal nakit, ki mu je rešil zakon. Ženska v tej isti študiji je dejal, da je bilo prvič, da je imela sama gledati kot umetnik in ne le delavca.
Izboljšana Ustvarjalnost

izdelavo nakita , je hands - na dejavnost , ki zahteva toliko ustvarjalnosti , kot to počne telesno sposobnost . Making kos nakita vključuje najprej odloča o tem, kaj narediti , in nato ustvarite model iz takih stvari, kot so kovine in biseri. Večoseba ustvarja nakit ,bolj ustvarjalni postanejo izdelavo novih kosov. Tudi izdelavo nakita izpodbija um , da bi težje kose iz različnih materialov . Na primer , je zelo pogosta zaosebo, za začetek zavezovanja kroglice na najlona ali tiger rep in na koncu z več kompleksnih kovinskih ponarejenih nakit. Ustvarjalni proces se razvija , in tako necrafter .
Boljša telesna pripravljenost

odločitev Nakit jeodlično orodje za fizikalne terapije pri bolnikih z ročnimi poškodb ali obolenj , kot so sindrom karpalnega tunela . Medtem ko seniors ne sme biti omogočeno, da nakit s finimi navoji ali majhne kroglice , bi morali biti sposobni uporabiti debelejšo nit in večje kroglice . S pomočjo svoje roke lahko pomaga ohraniti svoje prste okreten . Nakit, ne samo terapevtski za starejše , lahko pomaga pri razvoju roke moč in spretnost vnukov .