Alternativne načine, kako se znebiti kisline v telesu

Kisli refluks jepogosta težava . Kisli refluks se zgodi, če je preveč kisline v prebavnem sistemu . Kisli refluks lahko povzroči občutke , kot so bolečine gorenja in druge neugodja. Kako vašo raven kisline pod kontrolo in odstranitev kisline iz telesa, je lahko težavno , še posebej, brez uporabe zdravil. Vendar pa obstaja nekaj alternativnih pravnih sredstev , lahko poskusite odstraniti odvečno kislino iz telesa . Zelišča in dodatki

Natural Home Remedies.com pojasnjuje številna naravna sredstva za kislost. Ko čutite napad kislosti , žvečiti na nekaj kosov nageljnovih žbic, sesanje na koščke , tako da se pri zaužitjučesna sok . To bo zagotovilo takojšnje olajšanje od kislosti. Če so pražena semena kumina dodali pomarančni sok in porabi , se lahkomešanica pomaga tudi pri zmanjševanju kislosti v telesu . Pražena semena kumina mešati z vročo vodo, se lahko porabijo tudi skupaj s hrano nevtralizirati vpliv kislosti v želodcu .
Sadje in zelenjavo

Sadje in zelenjava sta dobra za zdravljenje kislost . Vseprisotne banana je ena izmed najbolj znanih naravnih zdravil za kislost. Lubenica in kumare so dobri tudi v zmanjševanje kislosti . Zdravstvena klinika predlaga metode, kot so kombinacije dveh žlico jabolčnega kisa cedre in iste količine surovega medu v kozarcu vode pred obroki za izravnavo kislost . Ko je čaj, mešani z ingverjem , sladki koren in zelene mete , prav tako pomaga odstraniti kisline iz telesa in nevtralizira kislino . Belega kisa (ne pozabite , da ne uporabljajo navaden kis ) je še en dober domače sredstvo za kislost. Dve čajne žličke lahko zaužijejo skupaj s hrano .

Diet Spremembe

Če spremenite svojo prehrano , lahko tudi odstranite kisline iz telesa. Medtem ko lahko zdravilo zmanjša kislost od časa do časa , lahkopravilno prehrano preprečuje odvečno kislino s tvorbo sploh . Jason Ladock za zdravje Guidance.org kažejo, da so se izognili mastne blaga , alkohola in nikotina , jedo najkasneje nekaj ur pred spanjem za dan in jedo na čas bistvene ukrepe, da bi se znebil telo presežek kisline .