jedo surovo strt česen. Česen vsebuje močan sestavljeno alicin --- naravni antibiotik , ki lahko uniči mikroorganizme, ki povzročajo okužbe žrela . Sekanje en strok česna v mešalcu ( pazite, da ne pire ) in pijačo z enim kozarcem vode. Porabijo to mešanico dvakrat nadan , dokler simptomi ne izginejo.
2
Bodite Echinacea dodatke. Ta močan zelišče učinkuje proti škodljivih mikroorganizmov . Echinacea deluje tako, da uničuje celične stene mikroorganizmov, ki povzročajo okužbe grla. Priporočeni odmerek za boj proti okužbam grlo je ena 200 mg tableta štirikratdnevno .
3
jejte Goldenseal tinkturo . Goldenseal cvet je sestavljen iz močnega alkaloida imenovanega berberin . Ta učinkovina lahko učinkovito uničiti številne mikroorganizme, ki povzročajo okužbe grla. Dodajte 1-3 kapljic tinkture Goldenseal do soka ali čaja dvakrat na dan .
4
Poskusite vitamin C. Ta vitamin deluje z večjo odziva imunskega sistema na vašem okužbe žrela . Priporočeni odmerek je ena 500 mg kapsula dvakrat na dan s hrano .
5
Bodite spolzke kapsule Brestov . Ta rastlina je bogata z močnimi hranil , kot so procyanidolic oligomerih ( PSR ). Ta hranila učinkovito zdravljenje bakterijskih okužb grlo . Vzemite dve 360 mg kapsuli dvakrat na dan s hrano .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com