Uporabite svojo domišljijo in verjamem , da ste v popolnem zdravju . Predstavljajte si, kako bi bilozdravo telo čutijo in imajo na teh občutkov . Spomnimo , preteklo časa, ko ste bili v dobrem zdravstvenem stanju ali predstavljam sebe kot močna , energična in brez bolečin .
2
Get jasno sliko o tem , kaj želite videti . Izrežite slike ljudi z zdravimi organi in jih dal v kraju, kjer jih boste videli vsak dan. Te fotografije nosijo pozitivno energijo , da bodo povečali svojo privlačnost do dobrega počutja.
3
Zapišite številne pozitivne afirmacije o vašem zdravju . Na primer : » Jaz sem že bolj zdravo vsak dan, " ali " Moje telo je vitko , močan in poln energije . " Nato porabijo 10 do 20 minut vsak dan meditira o teh pozitivnih afirmacij .
4
najti stvari, ki vas navdihujejo in jih doživljajo pogosto. Ko se počutite veselje , bozakon privlačnosti prinesel bolj veselo energijo v vaše življenje . Pojdi na dolge sprehode v naravi ali poslušate glasbo navdihuje . Karkoli, da se počutiš mirno in v miru bo naredil čudeže za vaše telo.
5
Spusti negativnih čustev . Oklepate jeze , bo zamera ali strah, na koncu manifestira kot bolezen . Če so vaša čustva globoko sedi , se obrnite na svetovalca ali psihiatra, ki pomagajo pri delu z njimi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com