Dodajte 10 kapljic eteričnega olja sandalovine na svoj temni steklenici z kapalko . S svojo bogato lesni vonj ima pomirjujoč učinek , ki pomaga zmanjšati napetost in zmedo to sproščujoče olje . Znan za pomoč pri depresiji je idealen za uporabo v razgibanim življenjskim slogom , krepitvi nadzora nad stres, živčni izčrpanosti in anksioznosti. Medtem ko senajpogosteje uporablja sandalovine je iz Avstralije , da bi zagotovili najboljše rezultate kupite kakovostno olje višje od Indije. To je trenutno eden izmed najbolj dragih olj na trgu zaradi grožnje izumrtja.
2
Dodajte 10 kapljic eteričnega olja cedrovine . Kljub temu, da ne bodo ti nesmrten , kot je verjel, stari Grki , bo to pomagalo spodbuditi cirkulacijo . To eterično olje , pridobljeni iz Atlas Cedar Wood drevesa vključuje skupino seskviterpeni , ki prispevajo k zdravilno vrednost kot pomirjevalo , afrodizijak in napetosti razbremenilna .
3
Dodamo 5 kapljic Melissa eterično olje . Koristno pri zdravljenju migrene , nespečnost, anksioznost , šok , živčnost in depresijo . Uporabite čisto nečist Melissa olje za sprejem največjega terapevtskega učinka , ki ga iščeš . V mnogih primerih je Melissa prodana kot mešanica z limono ali eteričnim oljem limonske trave .
4
Dodajte 10 kapljic eteričnega olja kadila . Omenjena v svetopisemskih časih in med darili predstavljenih Jezusu Svetih treh kraljev , Kadilo je bil uporabljen kot kadilo in v kozmetiki za starosti . Prebavne, trpek , pomirjevalo in proti- vnetne pa zvišuje krvni obtok in se je celo izkazalo, da ima lastnosti raka požarov .
5
Dodamo 5 kapljic eteričnega olja ciprese modra . V Tiwi ljudje iz Severne Avstralije so uporabili modro ciprese že tisoče let za čiščenje poškodb. Poleg svoje analgetik in protivirusne učinke , psihološko , je modro ciprese olje pomirjujoče lastnosti. Učinkovito uporabiti , da pomirim pretresene in živčni posameznike , to eterično olje ima takojšnje in trajne posledice .
6
Dodajte 10 kapljic eteričnega olja Helichrysum . Visoko v alfa- pinen , to eterično olje stimulira desno stran možganov , krepitvi ustvarjalnosti. Njegove kemične sestavine alkoholov in estrov zagotavljajo pomirjujoče in sproščujoče elemente . To je bil uporabljen , da pomagajo zagotoviti čustveno udobje za izgube in daje splošen občutek ljubezni in miru . To vam lahko pomaga tistim, ki so čustveno izčrpana in občutek oslabelih .
7
Dodajte 10 kapljic eteričnega olja sivke . Z več kot 100 različnih vrst sivke , da je eden od najbolj pogosto uporabljenih eteričnih olj . Prepoznaven po svojem svežem , sladkem vonju je že dolgo znan po svojih pomirjujoče in sproščujoče učinke , lahko pa tudi poveča koncentracijo .
8.
Postavite pokrov na vaši steklenici , in se prepričajte, ali je ta nepredušno zaprt . Zmešajte svoj mešanico dobro z rahlo valovito plastenko med dlanmi . Za bolj cvetlični vonj , dodajte manj sandalovine in cedrovine eterično olje .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com