Zberite zelišča , ki jih želite , da napolni . Če jih spravila naravnost iz vašega vrta , se prepričajte, da so čista in suha na otip (ni zajet v jutranji rosi , kar lahko obrnil plesni ). Lahko se uporablja tudi posušena zelišča , vendar pa mnogi menijo, zeliščarji uporabo suhega materiala bo postal slabši izdelek .
2
Izpolnite čisto kozarec z rastlinskim materialom, ki ste zbrani. Na zgornji sliki , so bili uporabljeni posamezni rožmarin in sivka listi . Nekateri raje sekanje njihovih rastlinskih materialov ( listov, cvetov ali korenine) .
Nalepka kozarec s tako vsebino in datumom.
3
Dodajte oljčno olje ali drugo nosilec olje ( odvisno od namena uporabe - . mandljevo , jojobino , olje grozdnih ali katerega koli drugega rastlinskega izvora olje se lahko uporablja Bodite prepričani, da izpolnite kozarec popolnoma z oljem , ki pokriva zgornji del z zelišči ali rožami , nato pečat tesno .
infused rastlinska olja , ki z oljčnim oljem se običajno uporabljajo tako v kuhanju ali pripravi hrane , kakor tudi aktualnih vlog za kožo, lase in nohte .
4
Nastavite kozarec na police, okenske police ali števec , ki ni v neposredni sončni svetlobi . Kodan , nežno zavrtite kozarec z glavo navzdol za nekaj sekund , nato pa ga vrnili na desni strani dvignjenem položaju . Ta postopek ponovite za najmanj dva tedna . ( Nekateri menijo, do šest tednov, je primeren za infuzijo - boste morali poskus , da bi našli časovni okvir , da se počuti pravi za vas . )
5
Strain svoje nafte z uporabo Gaza ali z dodajanjem papir kava filter tipa očesa cedilo . Bodite prepričani, da prenese le za čiščenje in vlage , ki ne vsebujejo
Zdaj lahko uporabite svoj infused zeliščni olje na različne načine - .Masažno olje za obnohtno kožico in srbeče lasišče , oljni kopeli ali celo dodal , da testenine ali solata . Seznam aplikacij je dokaj obsežen !
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com