Masažno olje Prednosti

se Masaža terapija uporablja za povečanje pretoka , omogočati odstranjevanje strupov in mehča napete mišice ob spodbujanju parasimpatično živčevje . V povezavi z masažnimi koristi , morate paziti na vrsto olja, ki ste ga izbrali , preden začnete vaš naslednji masažo , saj različna olja dobimo različne ugodnosti . Kokosovo olje

Če je vaša telesna temperatura povišana , kot ob prejemu masažo na prostem v središču ognjeno poletni dan , dosegli za kokosovo olje, ki ima hladilni učinek . Poleg tega, kokosovo olje ima mikrobne lastnosti v njej, ki ščitijo kožo pred okužbo in pomagajo v boju proti gube.
Debelejši Olja

Če ti je hladno , uporabite olivno ali sezamovo olja. Oba delujeta v boju proti prostim radikalom v telesu , ko se absorbira skozi masažo . Ta olja spodbujajo zdravo celično funkcijo .
Vlaga

masažno olje igra pomembno vlogo pri vlaženje vaše kože . Kokosovo olje vsebuje maščobne kisline , ki pomagajo Punačak kožo in ji krme vlage med masažo . Lešnik jehitrejše sušenje olja , ki ne pušča ostankov v ozadju , vendar še vedno ohranja prožnost kože.
Eterična olja

Uporaba infuziramo olja v vašem masažo dodati koristi eteričnih olj v vašem masažnem izkušenj. Na primer , poskusite kamilice olje pomaga blaži suho, razdraženo kožo in dodajte pomirjujoč učinek kot pri vdihavanju . Izberite korenček korenine olje pomaga pospraviti kožne madeže . Evkaliptus olje se lahko uporablja za pomoč pospraviti zastojev ali astme težave . Shranite eteričnega olja infused masažna olja v temno obarvani steklenički , saj lahko pokvari plastične posode . Olja ne sme biti izpostavljen neposredni sončni svetlobi dalj časa.
Premisleki

prenehajte z uporabo vašega masažnega olja , če se začne draženje kože in se posvetujte z zdravnikom . Če dajete masažo , preverite s svojim prijateljem pogosto, da se prepričajte, da so vaše tlak inmasažno olje mu ne povzroča neprijeten občutek. Tudi pred dajanjem masaže na nosečnico kot ona , ne smejo biti izpostavljeni nekaterim eteričnih olj ali so masirati posebne trigger točk posvetujte z zdravnikom. Končno, če je vaša olje smrdi žarko , verjemi nos in ga vrgel ven.