Banana je dober za hladne alergijami v Ayurveda

? Ayurveda spodbuja stanja zdravega ravnovesja , ki ga je videti, kako je vsaka oseba spada v eno izmed treh vrst ali doš . Specifično bolezen ali zdravstveni problem bi lahko pomenila, da bodisipresežka ali primanjkljaja v doš kapha , pita in vata . Posebni zdravstveni pogoji , vključno z različnimi vrstami alergij, točke do različnih doše neravnovesij. Prehranska priporočila za omilitev simptomov alergije je odvisno od tega, ali imaalergijo več kapha , vata ali Pitta značilnosti . Kapha Alergije

Ali vaše alergije potekajo predvsem spomladi ? Ali ste nagnjeni , da se počutijo , kot da je vaše telo pretežka in mokro, če imate alergije ? Če je tako , bi ayurveda vas razvrstiti kot da imajo kapha alergijo . Ayurvedska zdravstveni strokovnjaki opozarjajo, splošno ljudje s kapha hladnih alergije , da ostanejo proč od živil , ki ustvarjajo odvečno sluz v telesu . Te vključujejo ne samo banane , ampak tudi mlečne izdelke, pšenico in sladkor . Kapha alergije koristi od snovi, toplote in energije v telo , da gorijo odvečne Kapha . Ayurvedska zdravilec lahko predlagamo, da začiniti svoje živil z ali piti čaje , ki vsebujejo ingver , črni poper, cimet, božja rutica , gorčico ali cardomom .

Vata Alergije

pomlad cvetni prah alergije kažejo odvečno Kapha , pade alergije na plesen in prah ponavadi kažejo Vata neravnovesje. Bolniki z Vata alergije se lahko pojavijo plin, napenjanje in druge trebušne neudobje , in nespečnost poleg piskanje in izcedek iz nosu . Da pomaga zdraviti pogoj vata alergijo , bi se izognili fižol in križnic , saj to povečanje vata . Kapha hrana ponavadi ne bo vplivala na Vata alergijo , tako da če vaš ayurvedska zdravilec pravi drugače , vas prosimo , da se prepustite banane .

Pitta Alergije

pitta Dosha ima ognjeno značaj , tako Pitta alergije lahko pomeni, izpuščaji in pekoč občutek oči. Ta vrsta alergije se ponavadi pojavlja v poletnih mesecih, in /ali po izpostavljenosti močnih kemikalij, ambrozijo , hišni prah in nekaterih tkanin. Da Pogasite ogenj na pitta alergije , proč od vroče, začinjene hrane , kot tudi iz slane in ocvrte hrane , kis, in z alkoholom. Hlajenje banana lahko dejansko pomagal pogasiti kurjenje v pitta alergije .
Ayurveda poleg diete

Ayurveda je celovit sistem varovanja zdravja , ki vključuje veliko več kot lis prehranskih dos in don'ts za različne doš . Če ste iskali za ajurvedsko zdravilca , lahko prejmete priporočila za posebne joga pomeni , da vam pomaga , kot tudi ideje o različnih delih dneva , da bi jedli in kako prilagoditi svojo prehrano na spreminjajoče sezonah .