2. Antioksidant: Mnogi kaktusi so bogati z antioksidanti, vključno z vitaminom C, vitaminom E in flavonoidi. Antioksidanti ščitijo celice pred poškodbami prostih radikalov, ki so nestabilne molekule, povezane s staranjem in različnimi kroničnimi boleznimi.
3. Nadzor sladkorja v krvi: Nekateri kaktusi, kot je Opuntia ficus-indica, lahko znižujejo krvni sladkor. Vsebujejo topne vlaknine, ki lahko upočasnijo absorpcijo sladkorja v krvni obtok. Poleg tega nekatere študije kažejo, da lahko kaktus izboljša občutljivost na insulin in zmanjša odpornost proti insulinu.
4. Znižanje holesterola: Nekatere vrste kaktusov, kot je _Opuntia ficus-indica_, lahko pomagajo pri zniževanju ravni holesterola. Vsebujejo topne vlaknine, ki se lahko vežejo na holesterol in preprečijo njegovo absorpcijo v prebavnem traktu.
5. Celjenje ran: Nekateri kaktusi, kot sta _Aloe vera_ in _Opuntia ficus-indica_, so bili tradicionalno uporabljeni za celjenje ran. Vsebujejo spojine, ki pospešujejo rast celic in obnavljanje tkiva, pomagajo pri celjenju ran in zmanjšanju brazgotin.
6. Zdravje prebave: Nekateri kaktusi, kot je _Opuntia ficus-indica_, so bogati s prehranskimi vlakninami, ki lahko pomagajo pri prebavi. Vlaknine pomagajo preprečevati zaprtje in spodbujajo rednost, kar prispeva k splošnemu zdravju prebave.
7. Podpora imunskemu sistemu: Nekateri kaktusi, kot je _Echinopsis pachanoi_ (San Pedro), vsebujejo spojine, ki spodbujajo imunski sistem in pomagajo pri zaščiti pred okužbami in boleznimi.
8. Nega kože: Nekateri kaktusi, kot sta _Aloe vera_ in _Opuntia ficus-indica_, so znani po svojih vlažilnih in pomirjujočih lastnostih. Pogosto se uporabljajo v izdelkih za nego kože, da pomagajo hidrirati, nahraniti in pomladiti kožo.
Pomembno je vedeti, da imajo kaktusi različne zdravilne lastnosti, zato se je nujno posvetovati z zdravnikom, preden jih uporabite kot zdravljenje ali dodatek. Nekateri kaktusi lahko medsebojno delujejo z zdravili in morda niso primerni za vsakogar.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com