Sedi v zdravilnem centru ali kraj z drevesi . Zdravilni centri so območja, kjer jeobseg Prana veliko večja kot v drugih krajih . Ti centri so lahko v naravi ali v krajih z zelo pozitivnimi ljudmi . Drevesa so znani po imajo višjo koncentracijo Prana kot kateri koli drug predmet v naravi .
2
Zaprite oči in se sprostite telo v celoti. Ste lahko v vsakem položaju se vam zdi primeren , vključno leži na tleh. To pomaga, da se osredotoči na svoje dihanje . Če ste ugotovili, da so dobili raztresen , ponavljam besede " dihati ", kot ste vdihniti in " dihajo out" , kot ste izdihom .
3
Dihajte z želodcem . Med številnimi drugimi koristmi , to poveča pretok krvi in spodbuja svoje organe , da pravilno delujejo .
4
Sledite smer vašega Prana inštruktorja . Značilno je, da bo sestavljen iz vaj za občutek Prano okoli sebe , toda na koncu je do vas, da potegnite v vseh pozitivnih Prana je lahko, in verjamem, da je vaše telo samozdravljenja .
5
Vprašajte svojega inštruktorja prana o skupinskih sejah , kadar drugi študenti ali učitelji dobili skupaj za opravljanje celjenje. Na teh sejah so se udeleženci osredotočili svojo pozitivno /celjenja Prano v predavateljem in inštruktorjem kanalov vse , da energija , plus sami , vaše telo , da bi ga ozdravil .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com