cilj osvoboditi debelo črevo je zmanjšanje vnosa hrane stres , odpravlja toksine , ki so shranjeni , in obnoviti debelo črevo nazaj na optimalno delovanje. Ko je kolona deluje pravilno ,jeter lahko bolj učinkovito delo pri odpravljanju toksinov in črevesje so bolje absorbira hranilne snovi . Vse to pomeni zdravo telo s hitrejšo presnovo . Imate več energije , lahko za boljše osredotočenje in zbolijo manj pogosto , ker vaše telo ima presnovne pripomočke za soočanje s stresom , namesto da se zanašajo na proizvodnjo kortizola . To omogočanadledvična žleza za počitek.
Vrste očisti
Obstaja veliko vrst očisti na trgu . Zdravniki , kot so Michael Picco , dr.med na kliniki Mayo , opozarjajo, da so ekstremni čistilne diete nevarne in nimajo raziskave, s katerimi bi utemeljila trditve uspeh. Skrajne čisti so tešče očisti , kjer ste odstranili trdne hrane iz vaše prehrane za največ 10 dni.
Manj skrajne čisti narediti prehranskih spremembe ali dopolnitve rabo za pomočdebelo črevo osvoboditi sama . Eden od teh je prehranaz visoko vlaken , ki deluje Ribiči debelo črevo , ki ga ustvarja večino . Zeliščni dodatki lahko pomagajojetra bolj učinkovito prebavljanje hrane in spodbujajo črevesni mišic za potiskanje blata skozi.
Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom o vseh večjih dieto , detox ali dopolnjevati programov ste začeli .
Razbremenitev nadledvične
Kotelo ne more absorbirati vitamine in minerale, ki jih potrebuje za opravljanje vsakodnevnih opravil, mora iti v odziv boj ali beg , ki je, če pridenadledvična žleza v igro. Stres sili adrenalin kick , da bi dobilidelo opravljeno tudi, če vaše telo ne pravi, da potrebuje počitek .
Colon čisti bo pomagalo veliko, ki trpijo zaradi nadledvične žleze, utrujenost , saj lahko pomaga pri zdravljenju osnovni razlog zakajtelo ne more zagotoviti zadostno energijo, da se ukvarjajo z dneva v dan nalog. Sindrom razdražljivega črevesja, candida ali druge okužbe lahko obdavči sposobnost telesa, da absorbira hranilne snovi in prisilil nadledvične žleze delati nadure . V skladu z zemeljskim Cure - Remedy.com , lahkoosvoboditi debelo črevo pomaga v boju proti vse te pogoje in enostavnost potrebo po nadledvične proizvodnjo kortizola .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com