Kako čistijo telo Od drog

droge - ali je nezakonita ali farmacevtska over- the-counter - so snovi , ki spremenijo normalno delovanje telesnih . Vsa zdravila imajo tveganja in koristi . Tveganje jemožnost resnih stranskih učinkov iz vašega zdravila. Ta tveganja so lahko manj resna , kot je srbenje ali blage bolečine v trebuhu . So lahko tudi smrtno nevarna in povzroči okvaro jeter. Vsa zdravila so obdelani v jetrih kot strupene snovi , ki se kasneje izloči v telo. Z uporabo vseh spodaj navedenih metod , vam lahko pomagajo vaše telo se očisti od drog, da bi preprečili nadaljnjo škodo na jetrih. Tisto, kar potrebujete
Artičoke Neomejeno Dandelion cvetličnih tablet
Proste Prikaži več navodil

1

Pijte 2 litra vode na dan. Pitje veliko vode, lahko okrepi svoje ledvice in jetra ter jim pomaga odplakniti strupene ostanke zdravil, ki jih jemljete . Pitje zadostne količine vode tudi ohladi vaše telo , premakne nujno potrebne hranilne snovi okoli v krvi in odpravo mikroorganizme in odpadnih snovi .
2

Jejte hrano , ki vsebuje veliko antioksidantov in sprejme dopolnila, vsak dan . Antioksidanti lahko pomagajo vaše telo v rdečica ven sledove mamil v telesu na celičnem nivoju . Hrane z veliko antioksidantov vključujejo jagode, brokoli , česen in paradižnik . Poleg tega si lahko dopolnilo bogato z antioksidanti , kot so Astragalus zeliščnih kapsul. Priporočeni odmerek je ena 500 mg kapsula enkrat na dan skupaj s hrano .
3

Jejte 1 skodelico artičok vsak dan. Artičoke vsebujejo močan fitokemikalija imenovano cynarin . Ta spojina ščiti in krepi jetra , da pomaga pri razstrupljanju in očisti ostanke zdravil iz telesa.
4

Zaužijte regratove cvetove v obliki tablet . Ta rastlina vsebuje močno aktivno sestavino , imenovano inulin , ki pomaga na jetra pri odpravljanju kemikalij, zdravil iz telesa. Pomaga tudi vaša jetra regenerira . Priporočeni odmerek je ena 750 mg tableta dvakrat na dan , najbolje po obroku.
5

Vaja za 30 minut ali več na dnevni osnovi . Dobili dovolj gibanje krepi in spodbuja svoje notranje organe . To povzroči, da se znoj ven strupe in ob drog levo. Vadba tudi spodbuja izločanje skozi ledvice , prebavni sistem in kožo. Tek, aerobika in druge kardiovaskularne vaje je treba opraviti vsak dan .