Kako narediti Detox Pijte

telo lahko kopičijo nezdravo raven strupenih snovi . Naša jetra za spiranje toksine in vse, kar potrebujemo, je vode , da bo naše delovanje jeter. Na žalost , nitratov , fosfatov in drugih nenaravno predelanih živilih danes porabijo , naša jetra morda ne bodo mogli dohajati delovno obremenitev . Nekatere sadje in zelenjava se lahko uporablja za razstrupljanje telesa . Ta živila so alkalna in pomaga uravnovesiti raven toksičnosti v jetrih in krvni obtok. Tisto, kar potrebujete
Apple
Papaya
korenček
Ice jezik zeleni čaj
Blender
Proste Prikaži več navodil

1

kuhamo dve skodelici vode v kotlu ( ki ga boste uporabili le eno skodelico , ampakodvečna voda omogoča paro in razlitja ) . Pour 8 unč vrele vode v skodelico in pustite, da sedi za 5 minut . Dal zeleno čajno vrečko v skodelico in pustite, da strm za 2 minuti .
2

olupimo in jedrojabolka in papaja . Lupino korenček. Kraj sadja in zelenjave v mešalniku in pireju za 5 minut .
3

dodajte pol skodelice ledu in pripravljenega zelenega čaja in še pire , dokler gladko .

4

Pijte ta napitek enkrat ali dvakrat na dan za en teden . Če se boste odpravili vse nezdrave hrane in stimulansov (kot kole , kava, Red Bull , cigarete in alkohol ) iz svoje prehrane , se boste počutili polni energije , lažji in bolj pozorni do konca tedna .