Kako čiščenje notranjosti vašega telesa

Vaše telo jezbirka zapletenih celic. To se nenehno izpostavljeni strupenim onesnaževal, skupaj z dimom in drog. Izpostavljenost do teh škodljivih snovi lahko povzročijo številne bolezni, vključno z dihalnimi težavami , zastrupitev krvi in jetrne bolezni . Z uživanjem zelenjave in sadja z močnimi odstranitev toksičnega - sestavin , lahko uspešno in učinkovito čiščenje notranjosti vašega telesa. Navodila

1

Zaužijte dovolj svežega ingverja . Ingver stimulira krvni obtok , medtem ko odpravlja morebitne toksinov v telesu . Dodaj to začimb za hrano vsak dan . Prav tako lahko jedo naravno ingver sladkarije ali pripravi sveži ingver čaj. Oboje vam lahko podoben učinek .
2

Zaužijte brokoli . To temno zelene zelenjave vsebuje močan aktivno sestavino , imenovano sulforafan , ki rids telo , ki povzročajo raka toksinov . Dodajte brokoli vaših obrokov vsak dan .
3

porabijo veliko artičoke . Artičoke vsebujejo močan fitokemikalija imenovano cynarin , ki lahko očisti vaše prebavila in zaščito ter tudi razstrupiti jetra (glavna organa za razstrupljanje ) .
4

Pijte veliko aloe vera sok . Učinkovine aloe vera so učinkoviti polisaharidi, ki krepi imunski sistem , povzroči, da proizvajajo več makrofagov , ki lahko pomagajo vaše telo odpravo povzročajo bolezni, toksinov .
5

jejte surovega svežega česna . Kurkumin je učinkovina česna . To očisti vaše telo z odpravo strupov iz krvni obtok . Sekanje eno skodelico nekuhane stroka česna v mešalniku in pijačo z enim kozarcem vode. Pijte to mešanico enkrat na dan , najbolje zjutraj .