WashWood Betony izhaja , da odstranite umazanijo ali tujke . Skrbno obrežite cvetove in korenine off , in ga zavrzite.
2
Povežite dnaLes Betony stebla v paketu z vrvico. Tie varno in tvori zanko s konci vrvice . Visi z glavo navzdol sveženj z zanko na toplem. Pustite, da se posuši , za približno dva tedna .
3
Odstranite vrvice iz svežnja dehidriranega Wood Betony in ga zavrzite. Drobno sesekljajtestebel in listov na majhne koščke .
4
Heat tople vode na vozni zavre v čaj kotliček nad visoko vročino. Postavite 1 žlica. suhega lesa Betony v čaj cedilo .
5
Pour vročo vodo nad čaj cedilo . v čaj pot Dovolite infuzijo Wood Betony za strm za 10 minut pred pitjem . Sladkanje po okusu po želji.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com