Kako uporabljati Ginger kotdiaphoretic

Kot veliko drugih začinjene hrane , ingver povzroča veliko ljudi, da obilno potijo ​​, zaradi česar jediaphoretic . Čeprav so diaphoretics včasih povezana z nujno medicinsko pomoč , kot travmatični šok ali umik s prepovedanimi drogami , se lahko ta vrsta potenja koristna za svoje zdravje , ki jih silijo toksine , da zapustijo telo. Navodila

1

jejte ingver v prahu ali ga uporabite, da bi ingver čaj v celoti izkusiti njegove zdravstvene koristi kotdiaphoretic . Prekomerna toplota lahko povzroči ingver izgubi nekaj svojih zdravilnih potence , vendar kuhanje ingver v vročini pod vrelo temperaturo bi bilo v redu .
2

uporabite ingver kot sestavina v juhe . Ingver z okusom juhe so zelo priljubljena . Toplota juho lahko spočijete grlo pri čemer delujejo kotdiaphoretic in lajša simptome vaše povišano telesno temperaturo . Uporabite priljubljenih juha recepti , ki vključujejo sveže korenine ingverja kot sestavina , kot je svež ingver je najboljša za uporabo kotdiaphoretic .
3

Občutite toploto , kot je ingverzelo vroče , začinjene okus . Tudi če ste navajeni jesti začinjeno hrano , za začetek in test pred dodajanjem več na recept uporabite majhno količino ingverja .
4

Več o učinku ingverja o vašem krvnem obtoku . Ingver stimulira pretok krvi po telesu greje kri za proizvodnjo potenje . To povzroča potenje bakterij in drugih toksinov za izhod v telo skozi kožo .
5

prenehajte z uporabo ingver , če je vaša telesna temperatura dvigne . Obrnite na svojega zdravstvenega delavca takoj, če imate zvišano telesno temperaturo nad 101 stopinj F ali če opazite skrajna omotičnost, zmedenost in težave z dihanjem .