Crush črna kumina semen.
2
Zmešajte eno čajno žličko črnega kumina semen z eno žlico matičnim mlečkom .
3
Spread na toast in jesti za lajšanje simptomov utrujenosti .
Tea varijo z črna kumina semena
4
postavite eno žlico semena v čaj cedilo .
5
prelijemo z vrelo vodo nad semeni.
6
Naj strma za približno deset minut .
Make Your Own kremo
7
Tople črna kumina semen z enako količino karitejevega masla ali jojobinim oljem v dvojni kotel .
8
Dodaj čebelji vosek za mešanico po tekočina potemni in mešamo, dokler se ne stopi .
9
Uporabi ohlajene zmesi za opekline, okužbe kože , gube , suha koža, ali na območjih ali bolečine v sklepih .
Make Your Own Črna Seed kis in oljne mešanice
10
Zmešajte eno skodelico črna kumina semen v steklenici organskega jabolčnega kisa .
11
Naj sedi za dva dni do dveh tednov. Več sedi ,močnejši bomešanica biti .
12
precedimo zmes z gazo ali filter kavo .
13
Združite enake dele črne kumine kisa in črna kumina olje .
14
mešanica se segreje , nato pa v hladilniku . Tonic lahko nanesemo na kožo ali zaužitju v manjših količinah ( ena žlica naenkrat ) .
Drugi Simple Ways rabiti črna kumina semen
Gospodarska 15
črna kumina semena lahko dodamo pri peki ali konzerviranje .
16
Dodaj črna kumina semen z medom , da potresemo na solate.
lahko
17
Črna kumina semen je treba sprejeti tudi v obliki kapsul.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com