Ženske so šli skozi menopavzi že tisoče let . Do 20. stoletja je večina žensk je poskrbela zase preko spremeniti življenje ali posvetoval s " pametno žensko ", ki je bil že skozi postopek. Ženske so različnih zelišč , jedli določene hrane in prilagodi svojemu načinu življenja , dokler jesprememba življenjskega procesa popolna .
Pomen
Po mnenju dr Christiane Northrup v njen knjiga " ženske Organi , ženska modrost , " zdravniki so v šoli učili in kasneje na seminarjih za zdravljenje menopavze in perimenopavze kot bolezen staranja . Zaradi tega številne ženske bojijo ta čas v življenju , ne pa sprejemajo spremembe in učenje , da svoje telo zdravo in fit brez drog .
Učinki
Večina žensk začne proces menopavzi nekje v starosti med 45 in 55 let. je v tem času , da mnogi zdravniki spodbujajo žensko začeti hormonskim nadomestnim zdravljenjem ( ali HRT ). Hormonsko nadomestno zdravljenje je bilo povezano z rakom dojk v različnih študij, vključno s tisto, objavljena v Journal of America zdravniških združenj (JAMA 1991; 266:1362 ). Medtem ko lahko HRT zmanjšati simptome menopavze , nagrade pridobljene morda ne bo vredno tveganja . Vsak program, HRT je treba prilagoditi potrebam vsakega posebnega ženske in ne generičnega ene velikosti ustrezal vsem programom , po mnenju dr Northruip .
Premisleki
njena serija, " Wise Woman Herbal " Susun S. Weed trdi, zelišča , kot so Črno cohosh , Motherwort in VITEX lahko pomagajo zdraviti simptome, kot so vročinski vali , nočno potenje in razdražljivost. Poleg soje v prehrani lahko pomagajo z estrogenom neravnovesje , kot je soja vsebuje izoflavoni , ki posnemajo človeške estrogen. Kalcija in vitamina D , skupaj s sojinimi živil, lahko prav tako pomagajo ohraniti kosti močne in bolj odporen na zlome . Wild yam se lahko sprejmejo kot nadomestilo za progesteron in obstajajo še drugi naravni izdelki progesterona na voljo v trgovinah z zdravo prehrano in lekarnah .
Napačne
Mnoge ženske ne vedo, da Premarin ,vodilni estrogensko nadomestno zdravljenje , je dejansko narejen iz urina brejih kobil . Že vrsto let zdravniki in farmacevtske družbe hranijo te podatke od žensk . Medtem ko so zdaj sintetični estrogen zamenjave , je Premarin še vedno pogosto predpisani za ženske v menopavzi .
Preprečevanje /Solution
Pred začetkom terapije za menopavzo ,ženska bi morala imeti odkrit pogovor s svojim zdravnikom o tem , kaj ji je predpisal in zakaj . Ženske bi morale upoštevati tudi čas za raziskave nove dosežke in razpravljali o alternativnih metod, s svojim zdravstvenim delavcem . Če vaš zdravnik ne želi razpravljati o razlogih in alternative , je treba poiskati drugo mnenje.
Expert Insight
Obstajajoštevilne knjige na trgu, ki lahko pomagajo žensko , čeprav v menopavzi let . Dr Christiane Northrup je napisal "The Wisdom of menopavzi " in " ženske organe , ženske modrosti. " Naturopath Tori Hudson , je ND napisal " Ženske Encyclopedia of Natural Medicine " in Susun Weed ima izčrpen knjigo " pametno Ženski vodnik po menopavzi, let. " Vse te knjige je mogoče kupiti na vaši lokalni knjigarni ali naročiti na spletu od Amazon ali drugih trgovcev.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com