Zeleni čaj Ugodnosti za jetra

zeleni čaj , narejen iz posušenih listov zimzelena grm Camellia sinensis , segajo vsaj 5000 let . Obstajajo tri glavne vrste čaja : zeleni, črni in oolong čaj . Medtem ko so prišli iz iste tovarne , zeleni čaj , proizvedeno iz nefermentiranega listov ima največjo koncentracijo antioksidantov . Intenzivna koncentracija antioksidantov v zelenem čaju ponuja številne koristi za zdravje za jetra . Blaži zob brezalkoholne zamaščenih jeter Bolezen

Danes , približno dve tretjini vseh Američanov imajo preveliko telesno težo , in eden od treh lahko opredelimo kot debele . Brezalkoholne maščobne bolezni jeter [ NAFLD ) je zelo razširjena medprekomerno telesno težo in sladkorno bolezen . Nedavna študija, ki se pojavljajo v februar 2009 izdaji revije Journal of Nutrition opisuje ugotovitve , ki potrjujejo, da je zeleni čaj ščiti pred brezalkoholne maščobne bolezni jeter pri miših . V študiji , so bili genetsko debelih miših dovaja ekstrakt zelenega čaja v odmerkih, ekvivalentnih 3 do 7 skodelice zelenega čaja vsak dan šest tednov . Zeleni čaj blokiran količino maščobe , shranjene v jetrih iz debelih miših , obrne upad antioksidativne obrambe jetrih in izboljšano delovanje jeter .
Preprečuje oksidativni stres, ki so jo povzročile alkoholu
Green čaj vsebuje antioxidents da spet ščitijo okvaro jeter.

alkohola v telesu povzroči škodljive proste radikale , ki presegajo ponudbo v jetrih antioksidantov , kar je povzročilo poškodbe jeter . Številne raziskave podpirajo sklep, da zeleni čaj blunts škodljivih učinkov alkohola pri podganah . Ena taka študija, objavljena v izdaji Biological Chemistry marca - april 2002 je pokazala, da podgane hranili visoko stopnjo alkohola , kot tudi izvleček zelenega čaja so bili zaščiteni od začetka , alkohola povzroči poškodbe jeter . Razširjena preiskava vključuje ljudeh , o katerih so poročali v december 2009 izdajo Cancer Vzroki in nadzor, bager 41.761 japonskih odraslih starih 40-79 let, v obdobju devetih let. Ta študija je pomembna zato, ker je menila, več spremenljivk, ki so vključene ne samo zeleni čaj porabe , ampak tudi alkohol porabo, kadilske navade in ribe in uživanja zelenjave . Študija je ugotovila, da je zeleni čaj poraba povezana z zmanjšanim tveganjem za razvoj raka na jetrih .
Varuje jetra Pri presajanju

več različnih študije so tudi pokazale da zeleni čaj lahko poveča možnost uspešne presaditve jeter . V eni študiji , so bili obe skupini miši izpostavljena operacijo jeter; ena skupina je dobila EGCG pomemben antioksidant v zelenem čaju indrugo skupino miši pa ni bilo . Miši hranili zelenega čaja , preden je imel operacijo na stopnjo preživetja 100 - odstotno , medtem ko je tistih, ki se ne napaja zeleni čaj, je bila stopnja preživetja 65 - odstotno . V drugi študiji so raziskovalci sprati podganje je zamaščena jetra v raztopini, ki vsebuje izvleček zelenega čaja , preden ga presajanje in ugotovila, dapostopek zmanjša možnosti za neuspeh za presaditve .