svetlina jealpskega cvetja , ki je doma v Severni Ameriki , ampak tudi raste v delih južne poloble in Evrope . To postane to ime iz dejstva , da ima rumene cvetove , ki cvetijo le v večernih urah . Olje se pridobiva iz semen svetlina in postavi v kapsulah . Po navedbah Nacionalnega centra za komplementarne in alternativne medicine ( NCCAM ) , svetlinovo olje vsebuje gama -linolensko kislino , ki jeomega-6 esencialna maščobna kislina. Esencialne maščobne kisline so snovi , ki se zahtevajo v organizmu, ki pa se ne more ki nastaja v telesu . Esencialne maščobne kisline morajo biti pridobljeni z dieto ali dodatkov .
Ekcem
Ekcem jeskupno stanje kože . Glede na kliniki Mayo , jekronična bolezen, ki lahko spremljajo astmo in senenim nahodom . To povzroča srbenje vnetje in luščenje , ki lahko vplivajo na katero koli področje telesa , vendar se običajno pojavi na rokah in zadaj kolen. To se običajno pojavi pri dojenčkih in otrocih , vendar se lahko pojavi v odrasli dobi . Vzrok ekcem je znana, vendar pa se s kombinacijo suhega , razdraženo kožo skupaj z napake v imunskega sistema , je lahko povzročena . Stres in druge čustvene motnje lahko poslabša ekcem , vendar ga ne povzročajo .
Funkcija
svetlinovo olje se uporablja za pogoje, kot so revmatoidni artritis , menstrualne bolečine , simptomi menopavze in raka . To je pokazalo najobetavnejšemu pri vnetnih stanj kože , in po NCCAM , je svetlinovo olje, ki se uporabljajo od 1930 za zdravljenje ekcem . Glede na kliniki Mayo , ki je svetlinovo odobren kožnih zunaj ZDA , vendar pa so potrebne večje , dobro zasnovan študij . NCCAM navaja, da ima svetlinovo "zmerni " koristi pri lajšanju ekcem. Domneva se, da bi bili učinkoviti , saj lahko gama -linolenske kisline zmanjša srbenje in vnetja z ekcemom .
Doziranje
svetlinovo olje se prodaja v obliki kapsul na zdravje in prehranske trgovin . Za lajšanje ekcem , je priporočenadnevna doza 4 do 6 gramov svetlinovo olje . Otroci, mlajši od 18 let bi morali zaužiti več kot 3 gramov na dan.
Opozorila
Neželeni učinki svetlina lahko vključujejo prebavne motnje in glavoboli . Osebe z motnjo rubežu ne smejo jemati svetlinovo olje , saj lahko interakcijo z nekaterimi zaseg zdravil. Če ste operacijo s splošno anestezijo , ne smete jemati svetlinovo olje, ker mi je spravil na tveganje za napad . Ne smete jemati svetlinovo olje , če imate motnje strjevanja krvi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com