Kako skrbeti za vneto grlo

Ali stepevec ,učitelj , ali pa samo na splošno ukvarja z ohranjanjem grlo zdravo, ti nasveti so za vas. V tem članku boste izvedeli, kaj pravna sredstva, ki jih lahko uporabite in ne za preprečevanje in pomiriti vneto grlo . Tisto, kar potrebujete
vodo
medu
surovo jabolčni kis
Pot Za vrelišča
brisačo
Ricola
grlo Coat Čaji
Proste Prikaži več navodil
1

vneto grlo lahko govor , petje in poučevanje zelo bolečo nalogo. Obstaja veliko zdravil, tam za zdravljenje bolečine v grlu , vendar je večina od njih so le prikrijejo težave . Obstajajo številni naravna sredstva in proizvodi , ki delajo bolje. To je čas , da bo zadušila to kašelj za dobro.
2

Prvi ključ do zdravja grlo je voda. Vodenje grlo hidrirano ves čas preprečuje grlo dobili suho in hrapavo . Prav tako pomaga, da izperete organ o kakršnih koli toksinov in bakterij , ki lahko povzročajo bolečine v grlu .
3

Drug način, da bo grlo hidrirano jemetoda, imenovana paro . Zavrite lonec vode . Set lonec na stran in si brisačo . Vodenje dober razdaljo od naraščajočih pare , postavite sebe , takopara hitting vaš obraz . Postavite brisačo čez glavo in lonec in počasi vdihnite in ven skozi usta . Ta proces je zelo pomirjujoče , vendar bodite previdni, da se ne opečeš .
4

dober izdelek , da bi pomagali ublažiti bolečine v grlu je surovo jabolčni kis . Grgranje ali posname tega močnega tekočine začeti delati takoj. Občutek je zelo intenziven, vendarkislost v kisu pomaga jasno nobenih gunk , ki so lahko v vašem grlu , skupaj z ubijanjem nekatere bakterije , ki so lahko tudi tam .
5

nekaj izdelkov , da se mi zdinajboljši tam za vneto grlo . Med ječudovito naravno zdravilo za vneto grlo , in požiranje le majhno količino lahko še dolgo pot . Če je vaš iščejo padec kašelj ,najboljša izbira je Ricola . Delajo dobro , in vsi so naravni . Grlo Coat ječaj, ki je specializirano za zdravje grla intopel zeliščni občutek počuti neverjetno.
6

Te metode in izdelki ne pomirjajo ne le bolečine v grlu , pa tudi preprečiti . Začnite redno vokalni higieno rutino in videli boste dokončno zmanjšanje števila vneto grlo izbruhov , ki jih imate v enem letu . Vso srečo, in se tudi kmalu!