boste potrebovali lenekaj sestavin in material za ustvarjanje svoje domače olje poprove mete :jar s pokrovom , ki se bo zaprl tesno; nož; poprove mete; innosilno olje . Toolje jo prelijemo poprove da se napolni z nosilno olje z bistva poprove mete . Uporabite preprosto rastlinsko olje ali že macerirano olje, ki jeolje, ki je že bila prežeta z nečim drugim . Medtem ko lahko kupite poprove mete pri vašem trgovcu , boste morda ugotovili, da bo gojenje lastne zelišča dodali dodatno svežino vašega vdahnil olja.
Izbira nosilnega olja jeključni korak . Bogat, težko olje je najbolje uporabiti za telo , kot za masažo , medtem ko so bolj primerni za nego obraza . Carrier olja, ki se lahko uporabljajo tako na obrazu in telesu so breskve, marelice in mandljev olja; Najprej ti , nato poskusite različne esence z različnimi olji , da vidim , kaj se počuti najbolje na telesu in obrazu .
boznesek poprove mete , kar potrebujete je odvisna od velikosti kozarca , ki ga uporabljate za shranjevanje olja . Pick ali nakup dovolj poprove mete , da izpolnite kozarec skoraj do vrha . Jar mora biti čista; Če niste prepričani, da je , jo zavrite in pustite, da se posuši na zraku.
Tehnika
Operite in posušite poprove mete in bodisi zaljubljen ali jih sesekljamo s oster nož , da se sprostijo naravnih olj . Postavite jih v kozarec in prelijemo v nosilnem olju , tesnjenje tesno. Pustimo, da se naravna olja prodrejo v nosilno olje za najmanj 24 ur . Sev olje in dodamo sesekljan več poprovo meto in nosilno olje , in pečat tesno . Ta postopek ponavljajte vsak dan za pet dni . Sev vse poprove mete se in vlijemo olje v manjše steklenice . Hranite olje v hladilniku ali drugem hladnem prostoru , da je sveže .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com