zelišče pogosto raste v zmernih podnebnih območjih severne poloble v Aziji , Evropi in Severni Ameriki . Ena preslica sorta, ki je podoben špargljev v videzu zori spomladi; druga sorta, ki ima ozko zelena stebla spernato rep pogled dozori poleti .
Sestava
rastlina vsebuje aluminij , kalij in mangana poleg tega da jeresničen skladišče silikatov in silicijevo kislino , z okoli 2 odstotka do 3 odstotke silicija v elementarni stanju . Prav tako ima približno 15 sort sestavnih flavonoidov .
Nasveti pomaga
silicij prisoten v zelišče pomaga krepiti tkiva v telesu . To je koristno za hrustanca in tvorbo kosti , zaradi česar jeučinkovit igralec v procesu nohtov in las stavbe in rasti. Silicijev dioksid , ki prav tako pomaga, da vaši lasje zdravi in sijoči , jeglavni razlog za uspešnost preslica za las pomlajevanje .
Doziranje
Za učinkovito uporabo preslica za spodbujanje rasti las, ki jih lahko sprejme štiri TSP. zelišča v približno enem skodelico vode , vre pet minut , strma za 15 minut , sev in piti trikrat na dan . Prav tako lahko masiramo zeliščno tinkturo v lasišču , da sproži rast las .
Opozorila
Redno uživanje zeliščnih preslica , ki vsebuje encim thiaminase , lahko privede do zmanjšanja od vašega telesa vitamina B1 ali tiamin vsebine . To lahko privede do hudih zdravstvenih vprašanjih, kot Beriberi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com