Začimbe za Pomoč migrene

Migrena jeintenzivno boleče glavobol , ki se običajno izvede avro ali motnje vida , kot so utripajoče luči , valovitih linij ali celo začasno slepoto , in napreduje v pulzirajočih , kljuvajoča bolečina , ki se lahko širijo okoli oči , tempelj ,obraza invratu . Bolečina je tako huda , je lahko za bruhat . Značilno je, dabolnik v napad migrene je zelo občutljiva na svetlobo, zvokom in vonjem in ne more nositi tudi pridih glavnik na lasišče . Možni vzroki

Medicinska raziskava je pokazala, da se migrena lahko sproži prehrane , anksioznost, pomanjkanje spanja , stresa, preveč izpostavljenosti svetlobi , hormonske spremembe, nezdravega načina življenja in premalo gibanja .

Pomoč od začimbe

Mnogi bolniki obračajo k zelišč in začimb pri iskanju oprostitvijo bolečino migrene . Tukaj je nekaj zelišč in začimb , ki so predvidene olajšave in udobje za migreno trpijo :

lovorja ( Laurus nobilis ) , ali sladko zaliv , jekulinarična rastlina, ki izvira iz listov, plodov ali olje grma Laurus nobilis . Eden od najmočnejših olj v aromaterapiji , se uporablja kot protibolečinsko za artritis, bolečine v križu , bolečine v mišicah in migrene.

Cayenne poper (minimalna Capsicum ) , ali ptica poper , jezačinjen zelišče , ki prihaja surovi , posušeni ali kot masažni balzam ali kapsule . Vsebuje razkužilo stimulans kapsaicin , ki deluje z zmanjšanjem koncentracije snovi "P" -osnovna kemična jih živčne celice uporabljajo za prenos bolečinske signale - saj stimulira pretok krvi v prizadetem območju . Cayenne jedoma vzgojenih rastlin v najbolj zmernih zemljepisnih širinah .

Feverfew ( Tanacetum Parthenium ) ,zeliščni izhaja iz Arial delov feverfew rastline družine sončničnega , prihaja v obliki posušene ali sveže zelišče , čaj, ekstrakt ali kapsule. To je najbolj znan za preprečevanje krčev v krvnih žil v glavi , kar je preprečevanje in lajšanje migrene . Blago pomirjevalno feverfew deluje najbolje za glavobole , ki jih povzročajo napetosti in utrujenosti . Redno uživanje te zelišč lahko zmanjša migrenskih napadov bistveno .

Butterbur ( Petasites vulgaris ), izvleček korenine je bilo pri sodobnih raziskav za koristno pri preprečevanju migrene in astme. Kot stimulans , da deluje tako, da zmanjšuje krče v mišicah tkivih , vključno krvnih žil. Poskusi ekstrakta korenin so pokazale, da so simptomi migrene je mogoče zmanjšati kar za 40 odstotkov.

Ingver ( Zingiber officinalis ) ,močan protivnetni zelišče , ima lastnosti, ki lahko izboljša krvni obtok , sprosti v kri plovila in zmanjšati prisotnost bolečin induciranje prostaglandinov. Ob rezino svežega ingverja koren vsak dan lahko ublaži bolečino migrene .
Nasvet

Večina migreno trpijo ne more med migreno normalno delovanje Zdravnikov napad . Čebolečina poslabšala , ni nadomestilo za strokovno zdravniško pomoč .