Če je bil cel repinca kupljena ali pospravljajo , cvetovi in listi se lahko rahlo paro ali zaužili surovi v solati . Težka , grenko skorjo korenine morajo biti olupljeni stran inponudbe center lahko rezine in jedel surove, kuhane in je služil kot zelenjava ali dodane za juhe in enolončnice .
Repinca Root Tea
vključno s svežo ali kuhano koren repinca v prehrani ima številne prednosti zdrava , tiste, ki želijouporabljati repinca medicina morda raje porabijo za čaj ali tinkturo iz posušenih korenin repinca . Čaj iz posušenih korenin se na splošno označuje kot decoction zaradi dolgotrajnega času pivovarske potrebno - 20 minut ali več. Zaradi debele zunanjo oblogo , sušeni koren repinca je zelo težka .
Čaj iz posušenih korenin repinca najprej namočite korenine v hladni vodi za tri ure . Postavite jo namočili korenine v posodo sveže vode . Uporabite približno 1 skodelico vode na 1 TSP. posušene koren repinca . Prinesi vodo do vrenja in pustimo rahlo vreti eno uro . Strain in zavržemo kuhan koren . Velike serije čaja se lahko izvede na enkrat in potem v hladilniku v nepredušno zaprti posodi .
Repinca Root Tinktura
so
Tinkture pogosto štejejonajboljši način sprejemanja koli zeliščni . Tinkture , opravljajo namočen svež zelišče v topilu , kot vodka , več tednov , dokler se lastnosti zelišč sprosti v topilu . So preprosta za uporabo in bi . Razmerja so bolj pomembna kot meritev za izdelavo tinkture .
Koren repinca tinkture , čisto in lupino ene ali več repinca korenine. Temeljito osušite . Zelo pomembno je, da sekoren repinca posušimo pred rezanjem , kot lahko odvečna voda povzroči kvarjenje v tinkture . Sesekljajte približno v 1/2-inch koščke. Postavite sesekljan koren repinca v stekleni kozarec in ga pokrijemo s 100 dokaz pitje alkohola , kot vodka . Najmešanica strma neposredni sončni svetlobi, za šest tednov. Bodite pozorni na mešanico in pazite,pripravljena korenina ostane potopljena v alkoholu. Dodajte več alkohola , če je to potrebno. Po šestih tednih , sev koren iz tekočine . Izrabljeno koren repinca zavreči . Shranjevanje tinkture v nepredušno zaprti posodi . Če je na voljo sveža koren repinca , pripravo tinkture si je veliko bolj ekonomično , kot ga je kupila.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com