Recepti za Herbal zamrzovalnikom

Zelišča so bili med prvimi zdravil. Na listi, cvetovi , jagode in lubje mnogih rastlin že dolgo znano, da zagotavljajo terapevtsko olajšave. Eterična olja , ki izhajajo iz zelišč , so priljubljena za mnoge aplikacije aromaterapijo . In te iste olja in zelišča se lahko uporabljajo v uparjalnikov , nato inhalira njihovih zdravil koristi . Uporabite zelišča ali eterična olja v skladu z navodili vašega zeliščnih zamrzovalnikom je . Nekaj ​​priljubljenih izbir

uporaba zamrzovalnikom s svojim zelišč , ne spreminja učinkovitosti zelišč je . Osnovni recept je preprost: Dodaj v nekaj kapljic priljubljenega eteričnega olja , ali zmešajte več olja , v ponev z vodo . Paro toplote in povečuje počne vse delo. Vedno se prepričajte, da počisti vaš računalnik , ko ste končali , saj lahko olje pustiti ostanka. V nekaterih uparjalnikov , boste morda lahko uporabili svežih zelišč dodaja neposredno . Bodite prepričani, da preberete navodila svoje naprave za to , da se prepreči zamašitev mehanizem.

Medtem ko lahko uporabite vsa zelišča, ki so vam všeč , tukaj je nekaj priljubljenih izbire . Kamilica je že dolgo poznana po svojih pomirjujočih učinkih in veliko piti kamiličnega čaja pred spanjem . Rastlina se lahko uporablja v zamrzovalnikom , kot tudi za pomoč pri nespečnosti in za pomiritev razburjena želodcev . Sage jedober zelišče za pomiritev živcev . Prav tako blaži pljuč zastojev in pomoči pri zmanjševanju kašelj . Mete in evkaliptusa help ena skupna sprostite. Uporabljajo se za lajšanje glavobolov in evkaliptus je še en dober zelišče za odprtje pljuča in sinusov , da se znebite zastojev . Za boj proti depresiji , poskusite šentjanževko . In timijan, je dobro za krepitev imunskega sistema, hkrati pa zmanjšati simptome kašlja in vneto grlo . Echinacea in Astragalus tudi drugi dobri imunskega ki krepijo zelišča . Zvezdica je še en dober zelišč za zmanjšanje nabiranje sluzi v pljučih . Gabez koren jesplošno kri čistilo , ki je koristno za astmo in kašelj . Če ste utrujeni , poskusite poprovo da vam prijeten . Rožmarin je dobro, da spodbujajo vaš um in lajšanje depresije. Basil , preveč, jedobro duševno stimulator , ki obnavlja budnost . Bergamotke ima zgodovino , ki se uporabljajo za mastno kožo , vendar pa je dobra tudi za stabilizacijo razpoloženja . In za nekaj spicy , da je očarljiv in revitalizacijo , poskusite strok .
Cvetov in plodov

Lemon lahko pomaga čutite povzdignjeni , spodbujati in osveži. Sladek vonj ylang ylang lahko pomaga zmanjšati občutek stresa, napetosti , jeze in celo depresije. Za lajšanje tesnobe in napetosti , sivka je priljubljen. To je eden od razlogov, zakaj sivka je tako priljubljen kopel milo. Veliko cvetne esence lahko proizvajajo očarljiv občutke. Jasmine se uporablja za pomoč ljudem bolj prepričani o sebi . Svetlinovo olje je dobro za kožnih bolezni , ženske krči in lahko pomagajo zmanjšati visok krvni tlak. In sandalovina , preveč, lahko pomaga v boju proti stresu in depresiji .

Nikoli ne podcenjujte prednosti sladko vonjem cvetja za splošno pomirjujoče in sproščujoče. Razmislite o uporabi bistvo vrtnice , lilije , gardenije , plumeria , sladki grah , vijolice in vse druge rože boste našli predvsem tolažba .