Kako uporabljati Tongkat Ali Z Yohimbe

Tongkat ali in yohimbe sta priljubljeni moški - povečanje in treningom podpirajo dopolnila . Medtem ko je yohimbe deluje tako, da deluje na nadledvične receptorje v telesu , tongkat ali dejansko spodbuja nastajanje testosterona . Skupajsta lahko spodbudi spolno odzivnost in omogočiti izgradnjo mišic . Tisto, kar potrebujete
tongkat ali kapsul
johimbina kapsul
Proste Prikaži več navodil
Uporaba Tongkat Ali in Yohimbe Skupaj
1

se posvetujte s svojim zdravnikom, preden vzamete koli dopolnilo . Tongkat ali nima znanih interakcij , vendar yohimbe je lahko nevarna za ljudi z nekaterimi zdravstvenimi pogoji. Izogibajte se tongkat ali in yohimbe , če imate bolezen ledvic , bolezni jeter , anamnezo srčnega napada ali povezane z anksiozno motnjo .
2

Izberite dopolnila iz zaupanja vrednih blagovnih znamk. Poglej za standardiziran "kakovost recept " johimbina in tongkat ali . Tongkat ali postaja ogrožena zaradi overharvesting , zato je še posebej pomembno, da iščejo izdelke iz ekološko ozaveščenih proizvajalcev.
3

Začnite z navodili zdravnika , ki ga ob pol odmerek vsakega od yohimbe in tongkat ali z velikim kozarcem vode , 15 minut pred vadbo ali spolne aktivnosti . Upoštevajte morebitne neželene učinke in prenehati uporabljati , če so neznosne .
4

Povečajte svojo dozo vsako zelišče postopoma , da se ujemajo posebne smerniceza uporabo. Bodite tako dopolnila 10 do 15 minut pred vadbo ali spolno aktivnost , prijavite kakršne koli spremembe v stranskih učinkov.
5

prenehati z uporabo tongkat in yohimbe občasen in jo uporabljati samo, kadar je to potrebno . Medtem ko jih je mogoče sprejeti na dan do dva tedna naenkrat , lahko pretirana uporaba povzroči srčne bolezni , hormonsko neravnovesje ali poškodbe jeter ali ledvic .