Kaj Natural Herb zares deluje Takoj za vroče utripa ?

Naravne zelišča, ki pomagajo zmanjšati vroče utripa pogosto traja nekaj časa , da se zmanjša intenzivnost in pogostost problema . To ne bo ponudila takojšnje olajšanje , vendar. Da bi bile stvari bolj zapletene , zelišča zagotavljajo različne ravni olajšave za vsakega posameznika. Vzrok Hot Flashes jezik jezik

vročinski vali so posledica zmanjšanja ravni estrogena ali hormonsko neravnovesje. Sprememba ravni hormonov sproži odziv v hipotalamusu , žleza , ki uravnava telesno temperaturo, apetit , spolne hormone in vzorce spanja .
Vrste zelišči

lahko ženske našli oprostitev obeh fitoestrogene in ne- estrogene zelišč . Obe vrsti pomoči Zdravljenje vroče utripa .
Fitoestrogene

fitoestrogeni so rastlinski estrogeni in delujejo na podoben način kot estrogensko nadomestno zdravljenje . Zelišča , kot so dong quai in črno cohosh sodijo v to kategorijo .

Non- estrogenih Zelišča

Glede na " Ljudska Lekarna Priročnik za notranje in zeliščna zdravila , " ki jih Joe Graedon in Teresa Graedon , Čist drevo jagodičja jenon- estrogene zelišče, ki lahko spodbudijo endokrini sistem normalizirati raven hormonov .
Cold Water

Večina žensk se nahajamo takojšnje oprostitev vroče utripa s hladno vodo Spritz . Hladna voda se uporablja za zapestja in obrazu in pitno hladno vodo, lahko močno zmanjša vroče utripa .
Druga zelišča , ki pomagajo vroče utripa

drugimi zelišči , ki pomagajo pri vročinskih oblivov vsebujejo ginseng , sladkega korena , svetlinovo olje , rdeče maline listi mete, zelene mete , koktajl , Damiana , Motherwort in divji jam . Telesno bolj dejavni in zmanjšanje stresa se ​​lahko zmanjšajo tudi vroče utripa .