Herbal Remedy za ahilove tendinitis

Ahilove tetive jenajmočnejši in največji kite v človeškem telesu , vendar je dovzetna za poškodbe zaradi ekstremne uporabo , ki jih prejme , in o zneskih pritisk na njej rutinsko . Ahilove tendinitis , ali vnetje Ahilove tetive , je eden izmed najpogostejših pritožb športnikov . Na srečo se lahko simptomi vnetja se zdravijo z zeliščnimi . Bela vrba

popila nekaj belega vrbe čaj. Ta čaj je narejen iz lubja vrbe drevesa , ki vsebuje kemično spojino salicin . Salicin je podobno kot aspirin in ima sposobnost, da zmanjšujejo vnetja , vključno z vnetjem kit. Čeprav salicin deluje malo počasneje kot aspirin , običajno so potrebni manjši odmerki . Da bi čaj , kuhamo žličko ali dve skorje osem unč vode in ga nato kuhamo približno 10 minut . Pustite, da strm za polure . Tri do štiri skodelice na dan se lahko zaužijejo .

Če čaj ne pritoži , potem si lahko ogledate v obliki kapsul , ki imajo bele vrbe salicin v obliki prahu ali tekočine . Odmerki lahko razlikujejo glede na proizvajalca, lahko pa si varna z ne več kot 240 mg na dan .
Arnica Montana

Vtrite malo Arnica Montana mazilo za pete območje . To mazilo , izdelana iz arnike montana rastlina, jeodličen balzam za zmanjšanje vnetja, modrice in otekline . To je najbolje, da uporabite mazila dvakrat do trikrat na dan, takopreprost način , da se v režimu je, da ga uporablja tik pred ali po zajtrk, kosilo ali večerjo . Prav tako ga lahko uporablja v času, ko se zdi , da je slabše, vnetje Ahilove tetive , ki je lahko odvisno od vaše aktivnosti . Lahko

Arnica montana prav tako je treba sprejeti v obliki tablet . Odmerek 30C učinkovitosti je na splošno priporočljivo do trikrat na dan. Ko je vaša bolečina tendinitis slabše , lahko imelo višjo potenco, tako dolgo, kot vaš zdravnik ali zeliščar odobri odmerek.
Rhus Tox

Poskusite nekaj strupa bršljan ( Rhus tox ) . Čeprav lahkoolje iz Poison Ivy obrata dražijo kožo , Rhus tox v obliki tablet je varna , saj to, kako je izdelano. To jeodlično sredstvo za Achilles tendinitis , saj se osredotoča na veznih tkiv . Vzemite to, ko jetendinitis te zapustil občutek tog in neprilagodljiv . Jakost odmerka 30C je primerno . Čeprav je mogoče sprejeti do trikrat na dan , Rhus tox je zelo močan . Pri nekaterih ljudeh se lahkoenkratni odmerek učinkovit do sedem dni.

Rhus tox je brezplačen za Arnica montana , lahko tako z uporabo teh dveh zelišč skupaj povečali olajšave iz vaših tendinitis simptomov . Rhus tox se lahko uporablja tudi pri drugem zelišč, bryonia , ki se pogosto uporablja za sevov in zvini .