Zdravstvene Prednosti Bitter Melon

Bitter melon ( znan tudi kot grenko bučo ) je zelenjava, ki se veliko uporablja v azijskih državah . Ima svoj ​​predlog v starodavno Ayurveda , za svoje številne koristi za zdravje. Je okus grenak in njen pomen v zahodni dieti je od pozno, kot pomoč za boj proti bala bolezni, sladkorne bolezni .
Opis in prehranjevalnih koristih

Bitter melon videti kot kumare z žlebovi, tubercles vse skozi telo . To je razdeljen v dve kategoriji , ena je bledo zeleno in podolgovate drugi pa je ovalna in ima temno zelene barve . Grenka melona vsebuje 92 -odstotno vlago in je brez maščob . To je bogata z železom , betakaroten , kalcij, kalij, magnezij , folna kislina, fosfor , mangan in vitaminov .
Bitter Melon in bolezni krvi

grenka melona pomaga pri čiščenju krvi . To je koristno pri zdravljenju bolezni krvi kot kri zavre, toxemia srbečice , lišajev in drugih glivičnih okužb .
Bitter Melon in diabetes

Bitter melon znan tudi kot rastlinski insulin , se pogosto uporablja kot anti zdravljenju sladkorne bolezni brez možnih stranskih učinkov. Glede na raziskave , ki jih Garvan Inštituta za medicinske raziskave in Shanghai Institute of Materia Medica skupaj poteka, obstajajo štiri različne komponente grenka melona , ki sproži encim AMPK . To jeprotein , ki stimulira presnovo goriva in omogoča privzema glukoze . Poleg tega zmanjšuje odpornost na inzulin ,stanje, v katerem diabetiki ne morejo pravilno uporabljati in absorbiranje inzulin ..
Bitter Melon in z njimi povezanih bolezni Diabetes :

Bitter melon tudi pomaga boj pod pogoji, ki jih diabetesom ustvarili. V glavnem preprečuje nastanek sive mrene povezane s sladkorno boleznijo , nevropatijo in prebavnih motenj . Vendar pa so ta dejstva na podlagi izvedene raziskave na živalih , ne pa človeka.
Bitter Melon in drugih bolezni

je Bitter melon bila tudi koristna pri zdravljenju bolezni dihal , kot so astme, bronhitisa , rinitisa in žrela . Po mnenju dr Loretta Lanphier , klinično prehrano , Oasis napredno Wellness , grenka melona tudi klinično kaže , da vsebuje fitokemikalija , ki zavira encim gvanilatciklazo , ki je povezan z razvojem raka.
bitter Melon in Hujšanje

Po grenka melona je bila tradicionalno uporablja kot pomoč za hujšanje v Indiji. Dr Lanphier , umeščena v raziskave na Univerzi v Hong Kongu, kjer grenko doda v prehrani podgan , krmljenih z visoko vsebnostjo maščob prehrane melon , je pokazala , da blokira absorpcijo maščob v telesu . Z drugimi besedami , je dejal, da se zmanjša maščobo .
Bitter Melon in Side Effects

grenka melona dopolnila, je treba pod nadzorom zdravnika . Grenka melona vpliva na koncentracijo glukoze , tako da lahko motijo ​​zdravila za sladkorno bolezen ali insulina terapij. Poleg tega se znižujejo holesterol droge in grenka melona je lahko tudi protislovja . Treba je preprečiti, med nosečnostjo , saj vodi do prezgodnjih popadkov zapletov . Prav tako povzročajo drisko in bolečinami v trebuhu .