Lemon Balm &Tea Prednosti

Melisa jecitrus dišečih zelišč , da se posuši in se uporablja za čaj. To se lahko uporablja za pomoč pri različnih zdravstvenih problemov, vključno z vročino, glavoboli , anksioznost in depresija . Prav tako se uporablja za zdravljenje plin, napenjanje , in druge težave z želodcem. Melisa je varno , da bi otrokom . Antioksidanti

Študije kažejo, da lahko melisa učinkovita pri izboljšanju spomina pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo , zaradi ugotovljenih v zel antioksidantov .
Aromaterapija

je melisa je pokazala, da bi bili učinkoviti pri reševanju živcev , kot tudi z pomirjujoč učinek na ljudi.
Tea

melisa je bila uporabljena kot čaj za boj proti menstrualne bolečine, želodčne krče in slabost . Čaj se lahko uporablja tudi za spodbujanje spanja in zdravljenje simptomov gripe .
Tinkture

melisa tinkture se lahko uporablja za zdravljenje herpes . Strmamelise listi , kot bi za zelo močan čaj. Uporabite vato , namočeno v tinkture za zdravljenje herpes .
Kulinarična Uporabe

melise listi vsebujejo eterična olja , ki so najboljše , ko so sveži in treba dodati na koncu kuhanja za boljše koristi za zdravje . Melisa je limonasto aromo in se lahko uporabljajo v solatah , sorbet , in zeliščnih masla . Njena limonasto aromo tudi odličen okus z ribami .
Zgodovina

Melisa je bila obdelana že več kot 2000 let in je bil uporabljen za medicinske namene že stoletja z Arabci , francoski inangleški .
Side Effects

ni znanih stranskih učinkov iz melise .