Naravna alternativa Provigil

Ko je vaš spanec moten --- ali stres ali motnje , kot so narkolepsijo , lahko vaš cel svet se obrne na glavo . Provigil sepogosto uporablja zdravilo za bolnike z motnjami spanja , ampak nekateri ljudje ne marajo jemljete zdravila na recept in iščete naravno , zeliščno alternativo. Ozadje

Provigil jeprva te vrste v novo skupino zdravil , ki pomagajo ohraniti vas buden. To se pogosto uporablja za zdravljenje narkolepsije in prekomerno zaspanost . Učinkovina modafinil , ki pospešuje koncentracijo in spominom in jeojačevalec razpoloženje . Ni na voljo over- the-counter , tako da boste morali recept . Če nameravate vzeti Provigil za nič drugega kot motnje spanja to lahko stalo med $ 250 in 350 $ na mesec , kot zavarovalnice krijejo nekatere stroške , vendar le za odobrene namene .
Kako deluje

po provigilweb.org , raziskave , tudi na Duke University in na Univerzi Stanford , kaže, da Provigil deluje v dopaminski sistem možganov . To povečuje budnost za tiste, ki so nenehno zaspani in je najbolj učinkovit dve uri po tem, ko je zaužil . Stranski učinki lahko segajo od hude alergijske reakcije na suha usta, izcedek iz nosu , boleče grlo, nespečnost, odrevenelost in mravljinčenje .
Kdo naj bi Provigil ?

Provigil je odobren s strani Food and Drug Administration v ZDA za tiste, starejše od 16 let. uporablja se predvsem za zdravljenje motenj spanja , vendar so nekateri zdravniki predpisujejo za hujšanje in druga vprašanja , kot so depresija , pomnilniške upada , utrujenost, jet lag in motnja pomanjkanja pozornosti (ADD ) .
alternative

Naravne alternative Provigil ki jih lahko dodate v vašo prehrano zvišati raven energije vključujejo kajenski , kalcija in magnezija , kot je tudi vse vitamine B . Če potrebujete dodatke , ki vam pomagajo spati ponoči , poskusite korenine baldrijana , šentjanževko , hmelja, sivke alimelatonin supplement.Exercise pomaga spodbujati zdravo cikle spanja in se bori proti depresiji in anksioznosti . Poskrbite, da boste razvili prebujanje in spalno rutino in vztrajati pri tem . Izogibajte se alkoholu in nikotinu , saj lahko zmoti urnik spanja . Nekateri ljudje koristi od dremal podnevi. Drugi holistične pravna sredstva , kot so akupunktura , hipnoza in drugih alternativnih terapij, lahko pomaga tudi simptome .
Opozorilo

se posvetujte s svojim zdravnikom pred začetkom kakršne koli alternativne zelišča ali dodatke , saj lahko nekatere povzročijo neželene stranske učinke, ko mešati z drugimi zdravili (npr. kontracepcijske tablete ) .