Rhodiola Nevarnosti

Ekstrakt Rhodiola prihaja iz naravno rastoči zelišč Rhodiola rosea , najpogosteje najdemo v hladnejših območjih po svetu in v višjih legah . To se običajno uporablja za krepitev živčnega sistema , krepitev odpornosti , boj proti depresiji , izboljšanje spomina , pomoč pri hujšanju , povečanje spolne in telesne vadbe funkcijo , ter izboljšati raven energije . Nestrupenih ekstrakt ima veliko lastnosti, ki so varni in koristni za človeško telo , vendar njegova uporaba ni povsem brez nevarnosti. Side Effect

Rhodiola je zelo malo nevarnosti , vendar lahko potencialno povzroči povišanje krvnega tlaka . Zaradi svoje biokemične narave , lahko delujejo kot zdravila za redčenje krvi , tako da se ne sme jemati pred vsemi operacijah ali pri bolnikih, ki redno jemljejo druga zdravila za redčenje krvi ali dodatkov, kot so vitamin E.
odmerjanje

bolj resna nevarnost se nahaja v odmerku ekstrakta. Uporabniki pogosto povečati odmerke prehitro , izogibanje priporočila, ki jih je dovoljeno graditi počasi v telesu . Dosledna uporaba skozi čas bo pokazal večje rezultate kot hitijo višjih ravneh; zahteva le nekaj potrpljenja . Zaradi njene uporabe za vzdrževanje stres , veliko amaterskih športnikov vzeti visoke odmerke pred stresnim ali atletske prizadevanj. Porabijo Rhodiola citat v majhnih količinah na prazen želodec vsaj 30 minut pred zajtrkom ali kosilom jenajboljši načrt .
Manične motnje

Čeprav veljajo za varne, in velja za blage depresije in tesnobe , je Rhodiola je uporaba ni priporočljiva za ljudi z manično motenj, kot so bipolarne motnje ali ki imajo povečano občutljivost na antidepresivih . Rhodiola jeblagi živčni sistem stimulans , in kot tak, lahko njegove učinke na telo nepredvidljiv pri bolnikih s to vrsto motnje. To skupaj z možnim tveganjem za motnje spanja pomenizdravnik se je treba posvetovati pred uporabo .
Nosečnost in Otroci

Zaradi naravnih stimulansov kvalitet Rhodiola je , uporabite ženske ki so noseče , če upoštevamo zanositi ali dojite, se ne priporoča , ne da bi se prej posvetovali z zdravstveni delavec. Prav tako je z otroki, ki imajo lahko neodkrit alergije ali bolezenska stanja , lahkoekstrakt povzroči resne zaplete. Otroci, mlajši od 10 let , ne smejo uporabljati ekstrakt brez odobritve s strani licenciranega pediatra .
Zaključek

Kot zeliščni ekstrakt , Rhodiola je relativno varna z nizkimi vrednostmi strupenosti . Uporablja se v ustreznih zneskih in z ustrezno previdnostjo , lahko nudi pomembne koristi za človeško telo .