svetlinovo olje ( Oenothera biennis ) je pridobljen iz semen svetlina obrata za zvečer. To je bogata s spojino imenovano gama linolensko kislino ( GLA) , ki ima močne protivnetne lastnosti . GLA širi krvne žile maternice , k lajšanju - fibroidne povzroča vnetje in preprečevanje fibroidne bolečino . Svetlinovo olje je na voljo v obliki dodatka , kot je kapsula, ki jih je mogoče kupiti v trgovinah z zdravo hrano . Sledite navodilom na etiketi proizvoda za določitev pravilnega odmerka za vas.
Red Clover
detelja jepogosto uporablja zelišče za zdravljenje fibroids . Izkazalo se je , da jebogat vir fitoestrogene , ki pomagajo zmanjševati fibroids z obnovo naravne ravni estrogena v telesu . Fitoestrogene so rastlinski estrogeni , ki imajo molekulsko zgradbo, ki je zelo podoben tistemu estrogena v ženskem telesu . V fitoestrogeni v detelji nižje ravni estrogena , ki pomagajo obnoviti naravno ravnovesje. Črna detelja je mogoče sprejeti v obliki zeliščnega čaja infuzijo ( glej spodaj Viri za navodila o tem, kako pivo zeliščni infuzijo . ) Pijte 2-3 skodelice na dan.
Chasteberry
Razmislite o uporabi chasteberry za zdravljenje fibroids . Imenovana tudi Vitex , ta rastlina pomaga vzpostaviti normalno hormonsko ravnovesje z odpravo presežne proizvodnje estrogena v telesu . To upočasnjuje rastfibroidih in jih povzroča krčenje kotestrogen hormon pade nazaj na normalno raven . Mešajte 35 do 40 kapljic chasteberry v kozarcu vode in vsako jutro pije to .
Red Raspberry
Red malina je ena rastlina, ki se uporablja za zdravljenje fibroids . To toni in krepi mišice v steni maternice , kar ovira rast fibroids . To prispeva tudi k zmanjšanju menstrualne krče in zmanjšanje težka , menstruacijske krvavitve . Brew zeliščni čaj iz rdeče maline in pijačo 3-4 skodelice na dan. (Glej vire spodaj za navodila o tem, kako pivo zeliščni čaj infuzijo . )
Goldenseal je še ena rastlina, ki tonira maternice steno mišice in zmanjšuje menstrualne krče in krvavitve . Ta rastlina je na voljo v obliki dopolnil od trgovin z zdravo hrano . Posvetuje z etiketo proizvoda za posebne odmerjanja morate uporabiti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com