BRAHMI , ali Bacopa monniera , je že dolgo uporablja , da bi povečali spoznavno, spomin in celotno delovanje možganov . BRAHMI vam lahko pomagajo spomnite, kaj ste se naučili --- in bolj pomembno , da imajo jasnost uma , da se naučijo novih stvari na prvem mestu . Čeprav ni znanih resnih neželenih učinkov pri BRAHMI , ženske lahko doživijo začasno izgubo sluha.
Čepica
Čepica ali scuttellaria laterfolia , je bila uporabljena za stoletja ljudje, ki čutijo pod stresom ali pretegnil . Čepica je dejal, da izboljša jasnost uma in zagotoviti ravnovesje čustev , krepitev odnosa in sposobnosti za reševanje zapletenih ali običajno povzročajo stres situacijah . Čepica nima znanih resne neželene učinke.
Gotu Kola
Centella asiatica , ali gotU Kola , je dejal, da imajo naravno utrjevanje vpliva na možgane in živčni sistem . Študenti pogosto uporabljajo , lahko Gotu kola pomaga povečati spominske sposobnosti in jasnost ter stabilizira čustva. Zel tudi izboljšuje pretok krvi v možganih in poveča cirkulacijo krvi po telesu . Ljudje z anksioznostjo imajo pogosto težave s koncentracijo --- in gotU Kola jim lahko pomagajo osredotočiti bolj enostavno. Gotu kola nima znanih resne neželene učinke.
Nemška kamilica
Matricaria recutita --- ali nemškem kamilice --- je bil uporabljen za boj proti simptome anksioznosti. Nemška kamilica ima naravni pomirjujoč učinek , lajšanje frustracije in zmanjšanje živčne napetosti . Se s strani odraslih , ki čutijo prezaposleni , tesnobe, ali je poudaril, se lahko uporabljajo, vendar v majhnih odmerkih pomaga tudi otrokom z diagnozo ADHD . Čeprav je redka , so nekateri ljudje razvili alergijske reakcije na nemške kamilice , da se izrazijo , kot je draženje kože .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com