Herbal Remedy za vroče utripa

nenaden naval neprijetno toploto , ki se razprostira na ženskem telesu jeskupno pritožbo žensk , ki se približujejo menopavze , in kar 40 odstotkov ženskah pred menopavzo imajo eno ali več epizod . Vroča bliskavice se lahko pojavi kadarkoli , podnevi ali ponoči --- celo usoda žensko iz globokega spanca; stanje znano kot nočno potenje . Čeprav zeliščna zdravila nimajo obsežno Food and Drug Administration (FDA ) testiranja , lahko nekatere ženske doživijo zmanjšanje vroče utripa simptomov pri njihovi uporabi . Hlajenje Zelišča

ideja uživanja "cool" živil za preprečevanje posledic vročo bliskavico je priljubljena v alternativni medicini krogih in v skladu s Združenja žensk za napredek raziskave in izobraževanje ( AWARE ) nekateri zelišča sodijo v to kategorijo in je lahko koristna , če dodamo k prehrani. Starejši, zvezdica in vijolično lahko zmanjša resnost vroče utripa .
Dong quai

poskusov na živalih , dong quai spodbujati ciklične sprostitev maternice in izmenično , krčenje maternice . Poleg tega se lahkorastlina stabilizirati krvne žile , zmanjšuje pojavnost ali resnost vroče utripa . Vendar, če ste običajno hot- blooded , dong quai morda ne ponuja nobene olajšave.
Črni Cohosh

na voljo v trgovinah z zdravo hrano , črna cohosh jedolgoletni zeliščni sredstvo za vroče utripa , ki sega v zgodnjih ameriških indijanskih plemen . AWARE poročila, ki so lahko črno cohoshuspešno sredstvo za vroče utripa , vendar svetuje ženskam, ki so noseče naj se posvetujejo z zdravnikom pred jemanjem zelišče .
Motherwort

Drug zel , ki bi lahko olajšali resnost vroče utripa , Motherwort , lahko tudi zmanjša , povezanih s menopavzi anksioznosti in nespečnosti . Sprejeti v obliki tinkture , naj biženska uporabljati Motherwort , v višini približno 20 kapljic , do šestkrat na dan , za tri mesece za najboljše rezultate .
Dodatne Zeliščni revizijah

Čist berry zelišče lahko zmanjša vročinski vali , s opazne rezultate pojavljajo po dveh mesecih uporabe . Vendar pa se lahko ženske uporabljajo to zelišče za največ eno leto , preden doseže svojo največjo korist. Sladkega korena vsebuje blago steroid , ki se lahko uredi presežek estrogena v ženskem telesu , ji ponujajo nekatere olajšave iz vroče utripa . Poleg tega timijan ali baziliko eteričnih olj , zelo koncentrirani izvlečki iz zelišč , lahko olajšajo težave .