Za zdravljenje srčne sprejme blizu pogled na vse hrane in zdravil, ki jih zaužijejo ali uporabo. Odpraviti stimulansov , kot so kava, kola , čaj in zmanjšati uporabo bronhialnih inhalatorji. Bronhialne inhalatorji je znano, da poveča srčni utrip . Sladkor zaužitje treba zmanjšati tudi , kot je lahko preveč poraba sladkorja povzroči poslabšanje želodec in povzroči palpitacije . Enostavni sladkorji , kot so tiste, vsebovane v piškotke, torte , sladoleda, sadnih sokov in drugih živil , je treba prizadela iz prehrane . Medu in javorjev sirup, je treba odstraniti tudi iz prehrane .
Zelišča in hrana
Pijte organskega grozdnega soka zmanjšati razbijanje srca , povezane z vroče utripa in nočno potenje . Prav tako , samo jesti grozdje , ki jih sami , da uživajo svoje mineralno bogato prehrano .
Bodite tinkture 25 kapljic črne haw korenin lubjem, v kateri so zbrani fitosterole , za pomoč pri razbijanje srca . Izdelate lahko tudi infuzijsko čaj z črno haw korenin lubjem in pijačo za lajšanje simptomov . Ta deluje kotantispazmodična , da se sprostite srčno mišico .
Drink korenine baldrijana čaj za pomiritev dirkalno srce . Ta je na voljo v vaši trgovini z zdravo hrano . Podobno piti ingver čaj za enak učinek .
Vitamini in dodatki
Vzemite vitamin E na 200-1200 IU je dan za lajšanje razbijanje srca . Vitamin E je znano, da zmanjšuje tveganje za srčni infarkt za 36 odstotkov pri ženskah , ki so v menopavzi in po menopavzi. Ne jemljite vitamin E, če imate sladkorno bolezen , visok krvni pritisk ali jemljete zdravila za redčenje krvi .
Bodite magnezij in kalcij , ki pomaga preprečiti razbijanje srca . Bodite med obroki , da se prepreči težave z želodcem .
Pijte veliko vode za lajšanje razbijanje srca . Biti dehidrirani dodaja stres za telo. Prepričajte se, da popijejo vsaj šest do osem kozarcev na dan. Voda bo tudi olajšalo vroče utripa , če ste v menopavzi .
Se posvetujte z zdravnikom , če ste zaskrbljeni zaradi vaše srčne palpitacije . Razbijanje srca lahkoznak resnejše stanje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com