umijteizvede območje z milom .
2
temeljito sperite izvede območje.
3
temeljito osušite izvede območje , vendar opravite naslednje korake hitro, medtem koje koža še vedno omililo z milom in vodo .
4
Uporabi wheatgrass obkladkov ali kremo na tem območju. Če je obloga ni na voljo v vaši bližini , drobljenje pšenico v malto in pestilo in s premazom , jedobra alternativa .
5
Dovoliteobloga , da se posuši na koži.
6
sperite obkladkov off in rewash na opravljeno območje.
7
previdno sperite izvede območje.
8.
izvršenem območje skrbno osušite .
9
Ponovite zgornje korake , doklerne zavre ali ciste ni več.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com