Kako narediti zeliščni čaj z žajbljem

Sage jetradicionalno zeliščno zdravilo uporablja za zdravljenje več manjših tegobe . Glede na " Zdravnikova Desk Reference za zdravila rastlinskega izvora , " lahko žajbelj se uporablja za zdravljenje prebavnih težav , kot so želodčne težave in drisko , draženje grla ali dlesni , in ga doječe matere za odpravo prekomerne materinega mleka . Ker žajbelj čaj občasno povzroča resne neželene učinke ( glejte opozorila ), zmanjša porabo za eno ali dve skodelici na dan. Tisto, kar potrebujete
1 žlica . sesekljanega svežega žajblja ali 1 čajno žličko . posušen žajbelj listi
Tea žogo ali sito
limono ( neobvezno)
Proste Honey ali drugo sladilo (neobvezno)
Prikaži več navodil
1

Bring 1 1 /2 skodelice vode , da zavre v čajnik , Kazan , ali majhni kozici . Čeprav boste potrebovali le okoli šest unč vode , bodo nekateri izhlapi , kot jo segreva .
2

Dajte žajbelj v čaj žogo ali jo postavite neposredno v skodelico čaja .


3

prelijemo z vrelo vodo čez čaj žogo ali žajblja v skodelico. Pustite, da se čaj na strma približno pet minut . Dlje ko strma čaj ,močnejša bo . Zelo močna žajbelj čaj lahko neprijetno grenka , ampak čaj , da je prešibka , ne sme imeti terapevtske koristi .
4

Odstranite čaj žogo s skodelico , če uporabljate eno. V nasprotnem primeru uporabite sito za sev žajbelj iz vode .
5

Dodaj pritiska svežega limoninega soka in medu ali drugih sladil, po želji.