Zelišča za suh kašelj

lahko zelišča se uporabljajo kot kratkoročna sredstva za suh kašelj , nekateri zelišča lahko pomagajo tudi simptome, povezane s suhim kašljem , kot so vnetje grla in vnetih ali razdražene dihalne poti . Zelišča za suh kašelj , se lahko zaužije s čaji in sirupi; koristna zeliščna aroma parne se lahko vdihavajo odpreti dihalne poti dihal in lajšanje simptomov suhega kašelj . Zelišča v čajih jezik jezik

čaji , ki jih je namočen koristnih zelišč lahko pomaga pomiriti grlo in zmanjša željo po kašljanju . Zelišča lahko kupljena z lokalno trgovino zdravo hrano ali kupili v razsutem stanju preko internetnih spletnih strani; je najbolje, da uporabite organska zelišča ali etično pridobljenega divjih zelišč .

Dve zelišča , ki vsebujejo velike količine sluzi , ki bo plašč in pomirja grlo , so brest lubje in marshmallow koren . Brest lubje prihaja iz vrste brest znan kot Ulmus rubra , in marshmallow koren se zbirajo od Althaea officinalis marshmallow rastlin. Te korenine se lahko združijo v zeliščni suhega kašlja čaja ali uporabljani ločeno sami.

Lahkotnico jepriljubljena kašelj sredstvo, ki jesestavina pri kašlju in sirupov za blaženje kašlja , vendar prepušča iz obrata , ki je znan kot Marrumbium vulgare, se lahko uporablja tudi v čaju , da pomirjajo suho kašlja .
Zelišča sirupov

se lahko ustvarijodomač sirup proti kašlju , ki bodo v pomoč pri blažitvi suh kašelj s kombiniranjem koristne zelišča z vodo , vrelo vodo , napenjanje iz debele čaj in nato dodajanjem medu mešanice vode /zelišč kot konzervans bazo . Zelišča , ki jih je mogoče uporabiti za vzpostavitev učinkovitega suh kašelj sirup vključujejo: lahkotnico liste, marshmallow koren , brest lubje , liste in cvetove timijana ( Thymus vulgaris) in poprove mete ( Mentha piperita )
<. br> Zelišča v Steam

paro zelišč lahko pomaga zmanjšati vnetje in draženje bronhijev , ki se pojavljajo s suhim kašljem . Postavite ena četrtina skodelice zelišč v veliki skledi vrele vode , pustite jim strma vsaj pet minut , pokrijemo glavo z brisačo in nato skloniš črevesja in vdihavajte paro . Zelišča , ki se lahko dodajo upravičenega pare za suh kašelj vključujejo poprovo meto in evkaliptusa ( Eucalyptus krogle) .
Premisleki

pogovorite z zdravnikom, če imatesuho kašelj , ki traja več kot pet dni, ali kašlju , ki jo spremljajo zvišana telesna temperatura , bruhanje in drisko . Pogovorite se s svojim zdravnikom, tudi če imate zdravstveno stanje , ali če jemljete kakšna zdravila na recept , se prepričajte, zelišča so varna za vas, da uporabite . Vedno uporabljajte zelišča previdno in nikoli ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka ali uporabi zelišč za daljše časovno obdobje , kot je priporočeno .