Kaj so vitamini ?

Naravna zdravila, ki vsebujejo različne snovi in ​​metod za reševanje zdravstvenih problemov . Naravna zdravila - ki vsebujejo zelišča, homeopatska preventive in zdravljenja , čaji in dopolnitve - alternative farmacevtskih zdravil . Bistvo je , da uvede snovi v telesu, ki imajo organskega izvora . Osnovni namen naravnih zdravil , je za zdravljenje vzrokov namesto simptomov bolezni . Zgodovina

Nekoč , ni bilo razlikovanja med " naravno " in " nenaravno " zdravil. Zdravila sorelativno nov dodatek za zdravstveno nego . Od davnih časov so ljudje iskali svoje takojšnje okolja načine za zdravljenje bolezni . Na splošno , zelišča in druge rastline , če izjemne sredstva za to, kar ailed ljudi po vsem svetu . Na ta dan , domorodna ljudstva in tiste, ki verjamejo v wellness pristopovdomorodcev " uporabo radodarnosti narave za medicinske namene. V zadnjem času so ljudje gravitated nazaj v "stare" načine , in poglej v naravo , za delujoče .
Pomen

Nedavni trendi v smeri naravnih zdravil izražajo nezadovoljstvo s kemijskimi spojinami , ki imajo negativne stranske učinke , in da je lahko addicting zaradi bistvenih lastnosti za boj proti drogam . Čeprav so nekatere farmacevtske zdravila so rastlinskega izvora , so sestavine teh zdravil v veliki meri izdelani , in ne naravna izvora. Obstajajo koristi naravnih zdravil , ampak samo zato, kermedicina je »naravno« ne pomeni, da je brez nevarnosti; interakcije z drugimi zdravili in alergije pomisleki . To je dejal, naravna zdravila, ki so na voljo za široko paleto bolezni. Skupni naravni zdravila za zdravljenje nespečnosti, glavobole in simptome menopavze , če jih naštejemo lenekaj .
Vrste

Naravna zdravila, ki so na voljo v različnih oblikah. Zelišča so najpogostejše vrste naravnega zdravilstva , in jih je mogoče dobiti sveže povečalo - tudi v obliki live- rastlin. Lahko raste česen, ingver, kamilica in številne zelišč , ki se lahko pogosto goji v zaprtih prostorih in na leto. Zelišča so na voljo tudi v čaji , tinkture, eterična olja , kapsul , tablet in mazila . Ob nakupu zelišča katere koli vrste , vztrajajo, da se izdelki certificirani ekološki. Primeri zeliščnih naravnega zdravljenja so cayenne ( za kroženje pomoč ) , feverfew ( za preprečevanje migrenskih glavobolov) , kamilica čaj (za preprečevanje nespečnosti ) in Črni Cohosh (za zmanjšanje vroče utripa v peri -in menopavzi ) . Odličen vir, ki ga je mogoče najti v nobeni knjigarni ali cela -živilski trgovini , je " Recept za Nutritional Healing ", ki ga Phyllis Balch in James Balch . Navodilo se redno posodablja in jetemeljito vir za fizične pogoje , zelišč in drugih naravnih zdravil .
Prednosti

Ljudje se odločijo naravnih zdravil , ker " naravni" zdravljenje in preventatives manj nevarno za človeško telo . Recept in over- the-counter (OTC) so zdravila, ki ga spremlja pomembnih opozoril , da Vsadek občutek nevarnosti v uporabnika. Nekatera zdravila so nenaravne - navada . Starši se lahko odločijo, naravnih zdravil, kot sredstvo za zaščito svojih otrok pred začetkom življenje s sistemi polnih kemikalij in dodatkov. Čeprav je upravaza hrano in zdravila ( FDA) ne bo podprla zdravstvenih trditev za naravnih zdravil , so se ljudje niso odvrnile inindustrija naravnih medicine uspeva .
Premislekov
, <±> Izobražujte se . Ne obstati bedastoča z naslovom " naravno " , ko gre za zdravila . Vsak izdelek, ki ga zaužijejo ali uporabijo na kožo lahko povzroči škodo v določenih okoliščinah . Bodite pozorni na alergije zelišč in drugih naravnih sestavin. Če ste negotovi ,najboljši nasvet je, da bi se izognili snov . Interakcije z drugimi zdravili , so še en problem. Pri homeopatskih zdravil , interakcije običajno nisoproblem. Pred začetkom režim naravnih zdravil vedno posvetujte s ponudnikom zdravstvenega varstva . Poleg tega, bodite previdni pri nakupu naravnih zdravil , in kupiti certificirano organsko . Imejte v mislih, da naravna sredstva potrebujejo več časa za lajšanje tegob , saj zdravljenje vzroka problema . Naravna pot zahteva potrpljenje .