Kako se usede na želodcu Seveda lahko

razdražen želodec znak zdravstvene težave, kot so sindrom razdražljivega črevesja, razjede ali Crohnovo bolezen . Bolj pogosto , čeprav je verjetno nekaj, kar si pojedel . Kisle sadje , alkoholne pijače , čokolada in mastne hrane lahko povzročijo želodčne težave , ki povečujejo količino kisline v vašem želodcu . Veliko over-the -counter zdravljenja so na voljo za želodčnih težav , ampak naravni zeliščna zdravila lahko pomaga olajšati ali odpraviti problem . Tisto, kar potrebujete
2 žlici . posušene poprove mete ali kamilice
1/2 žličke . posušen ingver v prahu
1 skodelico vode
cedilo
Skodelica za kavo ali stekla
Honey
Proste Prikaži več navodil Neomejeno Peppermint ali kamilični čaj
1

Prinesite 1 skodelico vode , da zavre .
2

Odstranite vrelo vodo iz vira toplote. Dodamo 2 žlici. posušene poprove mete ali kamilica z vročo vodo.
3

Počakamo, da se zelišča , da vpijejo v vročo vodo za vsaj pet minut .
4

Kraj cedilo nad skodelico kave ali kozarcu . Zlijte vročo zmes skozi cedilo .
5

Dodaj medu za čaj po okusu in pijačo .
Ginger Tea
6

Bring 1 skodelico vode , da zavre , nato odstranite iz vira toplote .
7

Dodajte 1/2 TSP. posušene ingver v prahu z vodo . Pustite, ingver na strmi v toplo vodo za 10 minut .
8.

precedimo zmes v skodelico kave ali kozarcu .
9

sladkanje čaja z medom po okusu in pijačo .