Kako uporabljati lapuh za zdravje

Kljub svojemu imenu , lapuh jerastlina , nižival . Pogosto zamenjajo za regrat , lapuh je krepko in raste divje , ne glede na kakovost tal ali stopnjo sončne svetlobe . Lapuh je nastal v Evropi, zdaj pa raste po vsem svetu, vključno z Azijo in ZDA, kjer jo redno častitljivo mesto v zeliščni medicini . Sledite tem preprostim korakom za uporabo lapuh za doseganje dobrega zdravja. Tisto, kar potrebujete
Posušene lapuh listov ali cvetov
Voda
Tea cedilo
Proste Prikaži več navodil
1

Zamenjati je lapuh pijačo . Zavrite 8 oz . vode . Dodajte 1,5 TSP. posušenih lapuh cvetje ali listje . Premešamo in pustimo, da sedi za 15 minut . Filtriramo skozi cedilo za čaj . Pogrevanje na želeno temperaturo. Pijte 3 skodelicednevno obnoviti zdravje .
2

Osvobodite vnetje žrela . Lapuh pijača ima debel kakovost. It plašče v ustih in grlu . Lapuh vsebuje tudi cink mineral, ki pomirja oteklo tkivo in se pojavi v številnih zdravstvenih sredstev.
3

izboljšanje zdravja dihal. Ena komponenta lapuh zavira kašelj . Druga komponenta stimulira bronhije , da bo izpolnjeval sluz .
4

Naslov edem . Lapuh jediuretik . Uporabite ga za zmanjšanje otekline v rokah in nogah . Uriniranje odpravlja odvečno tekočino .
5

nadzor drisko. Lapuh jetrpek . To skrči razdražena , vnetje črevesja ponovna vzpostavitev črevesno zdravje .